Здоров'я
Стройность: апрель
Я сейчас не могу ходить на фитнес, телу все хуже и хуже, решительно начинаю заниматься в апреле мышцами кора. Задача делать что-то для них каждый день, например, планку.
Критерій завершення
Каждый день делать одно упражнение на мышцы кора
Особисті ресурси
Любовь к себе и жизни
Екологічність мети
Я выбираю это для себя
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
