Общая
Стать счастливее
С недавних пор я стала замечать, что в моей жизни часто присутствует плохое настроение. Данное состояние стало нормальным для меня, но полностью меня саму же не устраивает. Если улучшится мое настроение, то и отношение к некоторым неудачам будет спокойнее и сдержаннее.
Моя цель обусловлена постановкой правильного поведения для дальнейшего улучшения качества жизни.
Критерий завершения
Пребывать в хорошем настроении чаще, чем в плохом. Забыть о грусти по пустякам.
Личные ресурсы
Спокойствие, желание личностного роста, экстраверсия
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
