30 Дней без алкоголя

Употребляю алк не много, лишь по выходным. Пью напитки с невысоким содержанием алкоголя, в основном вино, пиво, но и от этой привычки хочу избавиться. Это похоже на выкуривание одной сигареты в день, когда вроде уже нет явного ощущения желания курить часто, но и совсем бросить как-то не получается.