Общая
Утренний час силы
С 29 апреля начинается 21-дневная программа "Утренний час силы".
Что буду делать каждое утро:
1. Первая мысль после пробуждения - позитивная.
2. Благодарность Миру.
3. Выпить стакан чистой воды.
4. Физическая активность: зарядка или пробежка
5. Пятиминутная медитация.
Критерий завершения
21 день подряд я совершаю все ритуалы в первый час своего дня
Личные ресурсы
Сила воли
Экологичность цели
Все будет хорошо :)
-
5 дней
-
10 дней
-
15 дней
-
20 дней
-
21 день!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
