Personal development
Освоить пранаяму
Я хочу научиться делать перезагрузку и восстанавливать силы с помощью дыхательной гимнастики. А если повезет, еще и входить в нужное состояние.
Goal Accomplishment Criteria
Я помню названия и умею исполнять все дыхательные техники курса
Personal resources
Главное ограничение - это время. Я смогу его найти.
Goal ecological compatibility
Управлять состоянием очень важно для меня. Когда дело надо делать, нужно быть в форме. Хочу разнообразить способы восстановления энергии. У меня есть все для достижения цели.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
