bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • vie

    17

    Провал через 4 días

  • dom

    19

    Провал через 1 día

  • lun

    20

    Провал

  • mar

    21

    Провал

  • jue

    23

    Провал через 1 día

  • vie

    24

    Провал

  • sáb

    25

    Провал

  • dom

    26

    Провал

  • vie

    01

    Провал через 15 días

  • sáb

    02

    Провал

  • dom

    03

  • lun

    04

  • mar

    05

  • mié

    06

  • jue

    07

  • vie

    08

  • sáb

    09

  • dom

    10

  • lun

    11

  • mar

    12

  • mié

    13

  • jue

    14

  • vie

    15

  • sáb

    16

  • dom

    17

  • lun

    18

  • mar

    19

  • mié

    20

  • jue

    21

  • vie

    22

  • sáb

    23

  • dom

    24

  • lun

    25

  • mar

    26

  • mié

    27

  • jue

    28

  • vie

    29

  • sáb

    30

  • dom

    31

  • lun

    01

  • mar

    02

  • mié

    03

  • jue

    04

  • vie

    05

  • sáb

    06

  • dom

    07

  • lun

    08

  • mar

    09

  • mié

    10

  • jue

    11

  • vie

    12

  • sáb

    13

  • dom

    14

  • lun

    15

  • mar

    16

  • mié

    17

  • jue

    18

  • vie

    19

  • sáb

    20

  • dom

    21

  • lun

    22

  • mar

    23

  • mié

    24

  • jue

    25

  • vie

    26

  • sáb

    27

  • dom

    28

  • lun

    29

  • mar

    30

  • mié

    01

  • jue

    02

  • vie

    03

  • sáb

    04

  • dom

    05

  • lun

    06

  • mar

    07

  • mié

    08

  • jue

    09

  • vie

    10

  • sáb

    11

  • dom

    12

  • lun

    13

  • mar

    14

  • mié

    15

  • jue

    16

  • vie

    17

  • sáb

    18

  • dom

    19

  • lun

    20

  • mar

    21

  • mié

    22

  • jue

    23

  • vie

    24

  • sáb

    25

  • dom

    26

  • lun

    27

  • mar

    28

  • mié

    29

  • jue

    30

  • vie

    31

  • sáb

    01

  • dom

    02

  • lun

    03

  • mar

    04

  • mié

    05

  • jue

    06

  • vie

    07

  • sáb

    08

  • dom

    09

  • lun

    10

  • mar

    11

  • mié

    12

  • jue

    13

  • vie

    14

  • sáb

    15

  • dom

    16

  • lun

    17

  • mar

    18

  • mié

    19

  • jue

    20

  • vie

    21

Autor del objetivo

Юлия Пальченко

Rusia, Белгород

37 año / año / año

Enviar un mensaje

Añadir a amigos

General

банально 6000-10 000 шагов в день

я нахожусь на пути стройности и формирования привычек. на май ставила себе цель 8 000 шагов в день но не выполняю. Решила выделить эту цель в отдельную.

1. ходить пешком на обеденном перерыве в парке.

2. по возможности ходить 2-3 раза в неделю пешком на работу.

3.в дни когда я не занимаюсь в тренажерке ходить пешком после работы.

 Criterio del fin

пока незнаю

 Recursos personales

желание быть активной и стройной

  • 1047
  • 13 mayo 2019, 09:44

El objetivo está en el grupo

Управление временем

  • 3748

    miembros

  • 6325

    objetivos
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?
Opciones

Widget para su objetivo

Grande (450×150 px)

Pequeño (250×100 px)

Para insertar un widget en su sitio web o blog, copia el código y incrustarla en el código html original a tu blog / sitio.

Sólo para PRO

Puedes comprar una < a href="/user/pro/" target="_blank">cuenta Pro< / a> o recibirla gratis invitando a 3 amigos a SmartProgress

Invitar a los amigos

Número ilimitado
de objetivos

Comprar la cueta PRO

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    fundador

  • Sergey Zakharov

    fundador