15 дней на пределе
За 15 дней я собираюсь выучить все азы немецкого, делать много трюков из брейка, подготовиться к поездке на баттлы, написать курсовую, прокачать тело (растяжка и мышцы), прочитать несколько книг, продвигать инстаграм, вставать рано, работать на 120 процентов и питаться правильно. Все это совмещать с личной жизнью, поездками и времяпровождением с друзьями.
Я постоянно твержу, что не выкладываюсь на все сто, что не использую весь свой потенциал.
Ну что ж, в эти 15 дней я буду на пределе своих возможностей.
Конечная точка - поездка в Киев, которая должна состояться 31 мая. После нее и отдохну.
На самом деле, я немного преувеличила в целях, чтобы звучало внушительно. Но суть ясна. Сейчас я распишу каждую цель и каждый день, а каждый вечер буду делать более подробный план и подводить итоги. Поехали!
-
Утренняя рутина
-
Подъем в 7:00
-
Уход
-
Медитация
-
Растяжка
-
Завтрак
-
Отбой до полночи
-
-
Немецкий язык
Каждый день уделять изучению от часу до 2 часов.
Ежедневная рутина будет состоять так:
Немного практики в Дуолинго за завтраком.
Урок начинается с повторения слов.
Затем изучение теории.
Затем просмотр видео/прослушивание аудио.
Если есть время, какой-то развлекательный материал.
-
Несколько минут Дуолинго за завтраком
-
https://lingust.ru/deutsch/deutschunterricht
-
https://www.de-online.ru/serial_extra_deutsch
-
-
Растяжка и классический танец
Уделять каждое утро работе над телом 30 минут. Научиться делать needle, вращения, прокачать ноги.
-
Танцевальное развитие
Ежедневно уделять от 30 минут самостоятельной практики + от часу тренировкам в студии.
-
Ежедневно отрабатывать пап
-
Учить трюки с брейка/контемпорари
-
Фристайлить под разную музыку
-
Учить хореографии, ставить свои
-
Делать танцевальные видосы
-
-
Личное развитие
-
Купить новую одежду и аксессуары
-
Работать над самовосприятием
-
Вести инстаграм
-
-
Чтение
Ежедневно читать от 30 минут
-
Луна и грош
-
45 татуировок продавана
-
Еще книга
-
Еще книга
-
-
Подготовиться к поездке в Киев
-
Купить билеты
-
Разобраться с жильем
-
Купить нужные вещи
-
Заказать яндекс-карту
-
Разобраться где менять валюту
-
Забрать зачетку и справку
-
-
Материальная поддежка
-
Подпись заявлений
-
Собрать документы
-
Подать заявления
-
-
Работа
-
Зарплата за апрель с бонусом на 100%
-
Выполнить план мая на 120%
-
-
Порядок
-
Убрать стол
-
Разобрать вещи
-
Убрать комод
-
Поддерживать порядок
-
Почистить память телефона
-
Почистить память ноутбука
-
-
Начать писать курсовую на украинском
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
