Autor del objetivo
Ucrania, Киев
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Моя проблема заключаеться в том , что я не могу уснуть по ночам.
И я думаю что медитация мне в этом поможет.
Каждый день перед сном медетировать 10 минут и пробывать раслабиться а потом спать.
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