1

Step 1

1 день

24 January—24 January

2

Step 2

2 день

24 January—25 January

3

Step 3

3 день

25 January—26 January

4

Step 4

4 день

26 January—27 January

5

Step 5

5 день

27 January—28 January

6

Step 6

6 день

28 January—29 January

7

Step 7

7 день

29 January—30 January

8

Step 8

2

9

Step 9

1

10

Step 10

3

11

Step 11

4

12

Step 12

5

13

Step 13

6

14

Step 14

7

1

Step 1

1 день

24 January—24 January

2

Step 2

2 день

24 January—25 January

3

Step 3

3 день

25 January—26 January

4

Step 4

4 день

26 January—27 January

5

Step 5

5 день

27 January—28 January

6

Step 6

6 день

28 January—29 January

7

Step 7

7 день

29 January—30 January

8

Step 8

2

9

Step 9

1

10

Step 10

3

11

Step 11

4

12

Step 12

5

13

Step 13

6

14

Step 14

7

24 January 2014 31 January 2014
Goal completed 9 February 2014

Goal author

Елизавета

Russia, Новокузнецк

33 years old

Health

1,5 литра воды в сутки

От сладкого я отказалась, а так как я остальные вредности практически не употребляю, переходим к этапу - поглощение воды в правильных количествах.

У меня на столе стоит бутылочка с водой, но я часто про неё забываю, иногда она не опустошена даже за сутки.  Нужно исправлять это положение и следовать советам всех врачей и диетологов мира - 1,5 - 2 литра волы в сутки! Поехали) 

  1. 1 день

  2. 2 день

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  6. 6 день

  7. 7 день

  8. 2

  9. 1

  10. 3

  11. 4

  12. 5

  13. 6

  14. 7

  • 736
  • 24 January 2014, 02:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?