1

Step 1

Увеличил мышечную массу до 72 кг.

07 June—31 December

1

Step 1

Увеличил мышечную массу до 72 кг.

07 June—31 December

07 June 2019 31 December 2019
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 3 months 24 days

Goal author

Вячеслав

Russia, Тверь

4 years old

General

Увеличить мышечную массу с максимально наименьшим набором жира, без увеличение талии в размере.

Мой вес составляет 66,6 кг. - до 31 декабря 2019 г. хочу набрать мышечную массу до 72 кг. с максимально наименьшим набором жира, без увеличение талии в размере, почти. Немного всё равно она конечно увеличится скорее всего, потому что ровно держать очень сложно, но по максимум держать её почти на одном уровне это вполне реально.

 Goal Accomplishment Criteria

Увеличил мышечную массу до 72 кг. размер талии не превышает более 86 см.

 Personal resources

Время

 Goal ecological compatibility

Классно выглядеть

  1. Увеличил мышечную массу до 72 кг.

  • 372
  • 07 June 2019, 17:15
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?