1

Этап 1

Улучшение техники прыжка

2

Этап 2

Тренировки

3

Этап 3

Купить кроссовки

1

Этап 1

Улучшение техники прыжка

2

Этап 2

Тренировки

3

Этап 3

Купить кроссовки

13 июня 2019
Цель завершена 22 сентября 2019
Общая

Сделать данк на стандартное баскетбольное кольцо

Сейчас могу лишь коснуться кольца кончиками пальцев, думаю для данка не хватает около 25 см прыжка, соответственно его надо доразвить, чтобы успешно выполнить данную цель.

Стандартная высота кольца 3 метра и 5 см

Мой рост 188 см

 Критерий завершения

Снятое видео с моим чистым данком (без читов)!

 Личные ресурсы

Три-четыре месяца, могу играть/тренироваться через каждые два-три дня вечером

 Экологичность цели

Давнее желание, много удовольствия получаю от забрасывания мяча в кольцо ниже, теперь хочется чтобы свершилось данное в "честное" кольцо

  1. Улучшение техники прыжка

  2. Тренировки

  3. Купить кроссовки

  • 1679
  • 13 июня 2019, 04:25
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?