General
Сделать данк на стандартное баскетбольное кольцо
Сейчас могу лишь коснуться кольца кончиками пальцев, думаю для данка не хватает около 25 см прыжка, соответственно его надо доразвить, чтобы успешно выполнить данную цель.
Стандартная высота кольца 3 метра и 5 см
Мой рост 188 см
Goal Accomplishment Criteria
Снятое видео с моим чистым данком (без читов)!
Personal resources
Три-четыре месяца, могу играть/тренироваться через каждые два-три дня вечером
Goal ecological compatibility
Давнее желание, много удовольствия получаю от забрасывания мяча в кольцо ниже, теперь хочется чтобы свершилось данное в "честное" кольцо
-
Купить кроссовки
-
Тренировки
-
Улучшение техники прыжка
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
