1

Etapa 1

Блок 1. Точка отсчета.

2

Etapa 2

Блок 5. Физиология.

3

Etapa 3

Блок 2. Причины лишнего веса

4

Etapa 4

Блок 3. Лишний вес и стресс

5

Etapa 5

Блок 6. Еда и рацион

6

Etapa 6

Блок 7. Стратегия оптимизации тела

7

Etapa 7

Блок 8. Бесконечная игра.

8

Etapa 8

Блок 4. Любовь к себе

9

Etapa 9

Бонусные уроки

1

Etapa 1

Блок 1. Точка отсчета.

2

Etapa 2

Блок 5. Физиология.

3

Etapa 3

Блок 2. Причины лишнего веса

4

Etapa 4

Блок 3. Лишний вес и стресс

5

Etapa 5

Блок 6. Еда и рацион

6

Etapa 6

Блок 7. Стратегия оптимизации тела

7

Etapa 7

Блок 8. Бесконечная игра.

8

Etapa 8

Блок 4. Любовь к себе

9

Etapa 9

Бонусные уроки

08 julio 2019 04 agosto 2019
Objetivo completado 30 agosto 2019

Autor del objetivo

General

Разобраться в вопросе питания. [Пройти курс "Тело в голове"]

Этот курс я пытаюсь пройти уже год. И всегда все заканчивается тем, что я либо не смотрю ни один урок, либо просматриваю 1-2.

Я решила открыть в связи с этим цель, чтобы получить для себя ответ на вопрос - как питаться и выстраивать стратегию своего похудения. Так как сейчас для меня это актуальный вопрос, и на этом аккаунте уже висит цель "Привести себя в порядок".

У меня в распоряжении всего 5 мест на цели, 3 из которых уже заняты. Для меня это важный момент, так как сделать откровенно говоря мне всегда хочется много. И это мой личный камень преткновения на пути Победителя. От того вопрос, какими целями я займу эти места - критичен.

И от того возрастает важность завершения этой цели, то есть упорядочивание своего времени.

 Criterio del fin

80% уроков просмотрено

  1. Блок 1. Точка отсчета.

    Coste de la etapa — 207.19 $

    1. Вводный урок

    2. Тело и ответственность

    3. Цена лишнего веса

  2. Блок 5. Физиология.

    1. Ошибки

    2. Физиология

    3. Сахар

    4. Жир

  3. Блок 2. Причины лишнего веса

    1. Причины лишнего веса. Часть 1.

    2. Причины лишнего веса. Часть 2.

    3. Пищевое поведение (урок от Влады)

  4. Блок 3. Лишний вес и стресс

    1. Лишний вес и стресс. Часть 1.

    2. Лишний вес и стресс. Часть 3.

    3. Лишний вес и стресс. Часть 4.

  5. Блок 6. Еда и рацион

    1. Еда

    2. Молоко

    3. Мясо

    4. Курица

    5. Рыба

    6. Овощи

    7. Фрукты

    8. Бобы

    9. Орехи

    10. Зерна. Часть 1.

    11. Зерна. Часть 2.

  6. Блок 7. Стратегия оптимизации тела

    1. Кожа

    2. Пищеварение

    3. Стратегия. Часть 1.

    4. Стратегия. Часть 2.

    5. Завтрак.

  7. Блок 8. Бесконечная игра.

    1. Движение

    2. Спорт

    3. Финал

  8. Блок 4. Любовь к себе

    1. Любовь к себе. Часть 1.

    2. Любовь к себе. Часть 2.

  9. Бонусные уроки

    Тренировки я пропущу.

    1. Про ресурс. Часть 1.

    2. Про ресурс. Часть 2.

  • 1259
  • 08 julio 2019, 21:57
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?