Общая
Соблюдать распорядок дня!
На протяжении 30 дней, соблюдать распорядок дня:
1. Ложиться спать до 23:00;
2. Вставать до 8:00;
3. Обеденный перерыв с 13:00 до 14:00.
Критерий завершения
На протяжении 1 месяца (30 календарных дне)
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Вернуть здоровье, настроить биоритм.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
