1

Etapa 1

Рациональное питание, правельный режим дня.

28 enero—31 diciembre

2

Etapa 2

Набор массы тела.

28 enero—31 diciembre

3

Etapa 3

Сдача всех нужных анализов.

01 diciembre—31 diciembre

1

Etapa 1

Рациональное питание, правельный режим дня.

28 enero—31 diciembre

2

Etapa 2

Набор массы тела.

28 enero—31 diciembre

3

Etapa 3

Сдача всех нужных анализов.

01 diciembre—31 diciembre

27 enero 2014 31 diciembre 2014
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 6 meses 27 días

Autor del objetivo

Евгения

Kazajistán, Павлодар

37 año / año / año

Caridad

Стать донором крови

С этой целью не все так просто, как казалось бы. Со здоровьем у меня к счастью, вроде все отлично. К тому же я обладатель редкой группы крови. Казалось бы, в чем проблема? Иди и сделай это! Но есть но.

Весь тела донора должен быть не менее 52 кг, мой же составляет всего 45. И мне нужно набрать как минимум 7 кг. Однажды я весила заветные 52, но это была другая страна и климат. В прошлом году я стала вегетарианкой и прибавила в весе к тем 40 + 5, теперь вот 45. Не думаю, что +7 это совсем не реально, стоит попытаться. Попробую набрать мышечную массу посещением спорт зала. Посмотрим, что из этого выйдет.

  1. Рациональное питание, правельный режим дня.

  2. Набор массы тела.

  3. Сдача всех нужных анализов.

  • 2190
  • 27 enero 2014, 23:41
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?