Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 4 months 8 days
Пройти в турнире "Jack and Jill Only" как можно дальше - как минимум выйти в следующий круг.
За 9 дней надо максимально подготовиться к турниру как с физической так и с психологической стороны. Помимо улучшения танцевальной связки нужно сбросить вес и желательно приготовить образ-костюм для выступления.
Goal Accomplishment Criteria
Я прошел 1 тур в Bg0 и/или Bg.
Personal resources
Групповые занятия в Движении и Иваре, сампо с разными партнершами, джемы, тропический фреш.
Goal ecological compatibility
Выполнение этой цели закрывает для меня танцевальный сезон, после чего ухожу в командировку. Хочется закончить год на хорошей ноте и показать чему я за это время научился. С учетом последних мест на недавних турнирах я буду уже доволен, если выйду в следующий круг, наберу кресты.
-
Станцевать на "Тропическом фреше"
Перестать переедать, сходить на тренировки в четверг и пятницу, по возможности посампить. Подготовить одежду для выхода на тропический фреш и вечеринку. Выйти на конкурс, уверенно оттанцевать свою схемку, закрепить её на вечеринке.
![]()
-
Усиленная подготовка
Приведение физической формы в порядок (пресс, бег, легкое голодание). Оттачивание связки на занятиях и сампо с разными партнёршами. Контрольные джемы в воскресенье и среду.
![]()
-
Выход на турнир - проход как можно дальше!
Заключительные тренировки, подготовка костюма, формирование верного психологического подхода - уверенность в себе. Подготовка всего заранее, спокойный и уверенный выход на конкурсе, пожинание плодов.
![]()
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
