1

Etapa 1

Станцевать на "Тропическом фреше"

18 julio—20 julio

2

Etapa 2

Усиленная подготовка

21 julio—24 julio

3

Etapa 3

Выход на турнир - проход как можно дальше!

25 julio—27 julio

1

Etapa 1

Станцевать на "Тропическом фреше"

18 julio—20 julio

2

Etapa 2

Усиленная подготовка

21 julio—24 julio

3

Etapa 3

Выход на турнир - проход как можно дальше!

25 julio—27 julio

18 julio 2019 27 julio 2019
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 4 meses 8 días

Creatividad y Aficiones

Пройти в турнире "Jack and Jill Only" как можно дальше - как минимум выйти в следующий круг.

За 9 дней надо максимально подготовиться к турниру как с физической так и с психологической стороны. Помимо улучшения танцевальной связки нужно сбросить вес и желательно приготовить образ-костюм для выступления.

 Criterio del fin

Я прошел 1 тур в Bg0 и/или Bg.

 Recursos personales

Групповые занятия в Движении и Иваре, сампо с разными партнершами, джемы, тропический фреш.

 Lo ecológico del objetivo

Выполнение этой цели закрывает для меня танцевальный сезон, после чего ухожу в командировку. Хочется закончить год на хорошей ноте и показать чему я за это время научился. С учетом последних мест на недавних турнирах я буду уже доволен, если выйду в следующий круг, наберу кресты.

  1. Станцевать на "Тропическом фреше"

    Перестать переедать, сходить на тренировки в четверг и пятницу, по возможности посампить. Подготовить одежду для выхода на тропический фреш и вечеринку. Выйти на конкурс, уверенно оттанцевать свою схемку, закрепить её на вечеринке.

  2. Усиленная подготовка

    Приведение физической формы в порядок (пресс, бег, легкое голодание). Оттачивание связки на занятиях и сампо с разными партнёршами. Контрольные джемы в воскресенье и среду.

  3. Выход на турнир - проход как можно дальше!

    Заключительные тренировки, подготовка костюма, формирование верного психологического подхода - уверенность в себе. Подготовка всего заранее, спокойный и уверенный выход на конкурсе, пожинание плодов.

  • 669
  • 18 julio 2019, 10:42
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?