1

Step 1

Пройдено 10 занятий

2

Step 2

Пройдено 20 занятий

1

Step 1

Пройдено 10 занятий

2

Step 2

Пройдено 20 занятий

19 July 2019 31 December 2019
Goal completed 13 December 2019

Goal author

Ирина

Russia, Москва

36 years old

General

20 занятий фитнесом в стиле bellydance

Раньше лет 5 ходила на занятия по восточным танцам, с группой выступали и готовили костюмы. Было классно! Но сейчас нет возможности этим серьезно заниматься. Но ведь можно продолжить дома, найти немного времени и устраивать активный перерыв среди рабочего дня (работаю из дома). Активная встряска после долгого сидения за компьютером - это профилактика различных проблем, вызываеым застоем в кровообращении. И к тому же нашла просто крутейший канал по фитнесу в стиле bellydance - занятия от 8 до 20 минут разной интенсивности. Уже прошла парочку, мне очень понравилось - и удовольствие, и польза, и движения повторю :)

 Goal Accomplishment Criteria

Пройдено минимум 20 занятий

  1. Пройдено 10 занятий

  2. Пройдено 20 занятий

  • 345
  • 19 July 2019, 06:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?