Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 9 months 26 days
Personal development
Медитация 21 день.
Давно питал интерес к данной штуке. Тем более с растущей популяризацией медитации, обучающие материалы по ней можно найти очень легко. Отчеты будут недельными т.е 1неделя, 2 неделя и 3 завершающая неделя.
Цель: Отследить изменения, которые приносит данная процедура и при положительных результатах закрепить на уровне привычки.
Goal Accomplishment Criteria
21 день я медитирую от 5 до 30мин в сутки.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
