Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 3 месяца 30 дней
Приседания
каждый день делать приседания, по 3 подхода, каждые 2 +10 на подход
Критерий завершения
3 подхода по 60
Личные ресурсы
Знание, время, стремление
Экологичность цели
Хочу улучшить своё физическое состояние
-
20 приседаний
сделать 3 подхода по 20 приседаний
-
1 день
-
2 день
-
-
30
3 подхода по 30
-
1день
-
2день
-
-
40
3 подхода
-
1день
-
2день
-
-
50
3 подхода по 50
-
1день
-
2день
-
-
60
3 подхода по 60
-
1день
-
2день
-
3день
-
4день
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
