Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 3 месяця 30 днів
Приседания
каждый день делать приседания, по 3 подхода, каждые 2 +10 на подход
Критерій завершення
3 подхода по 60
Особисті ресурси
Знание, время, стремление
Екологічність мети
Хочу улучшить своё физическое состояние
-
20 приседаний
сделать 3 подхода по 20 приседаний
-
1 день
-
2 день
-
-
30
3 подхода по 30
-
1день
-
2день
-
-
40
3 подхода
-
1день
-
2день
-
-
50
3 подхода по 50
-
1день
-
2день
-
-
60
3 подхода по 60
-
1день
-
2день
-
3день
-
4день
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
