Общая
вставать в 5 утра
Заметил, что при раннем подъеме "все получается". Плюс ранний подъем позволяет заняться спортом до работы, а не после нее.
Критерий завершения
встаю в 5 утра или раньше не менее 5 дней в неделю в течение не менее 2 месяцев
- 687
- 29 июля 2019, 07:41
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением