1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 недели

3

Этап 3

3 этап

1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 недели

3

Этап 3

3 этап

28 января 2014
Цель завершена 30 января 2014

Автор цели

Здоровье

Бросить курить попытка номер 2

Я уже пытался бросить курить. Дело в чем. Мне 18 лет, начал я курить в 14. казалось бы, всего 4 года.В 18 лет я переехал жить в лондон,точнее учится ( но покидать не собираюсь) Правительство ведет борьбу с курением и пачка malboro красных стоит 9 фунтов, в русской валюте получая 504 рубля.Это 9 фунтов, есть почти 10 и тогда это будет 560 рублей за 1 (!!!) пачку сигарет.Ладно деньги, другой вопрос состоит в том, что я человек чрезвычайно чувствительный и нервный, и курю одну за одной ( может быть это никак и не связанно) И плюс к нервами и чувствительности, у меня ( как и 99 процентов россиян) Вегето-сосудистая дистония. Курить реально противопоказанно.В добавок к этому, в институте где я учусь в англии, моя однокурсница (с которой мы хотели бросить курить вместе, в итоге я сорвался) уже держится две недели и на вид не скажешь , что она вот-вот и сорвется. К тому же, если я брошу курить, это даст небывалый плюс к уважению собственной личности ( без сигареты в зубах себя уже не помню) 

  1. 1 неделя

    Я уже пытался бросить курить по аллену карру, но на 3 день с судорожными (рыданиями!!!!) закурил. Теперь я понимаю, что в первые недели без никотиновых пластырей, которые здесь в Лондоне чуть ли не бесплатно раздают, не продержусь.Так что первый этап - никотиновый пластырь на руку, пачку сигарет в урну и сиди наслаждайся. 1 неделя

  2. 2 недели

    все на этом же самом " рационе " - никотиновые пластыри. 

  3. 3 этап

    снятие никотинового пластыря и прочих никотино содержащих веществ с себя:)) и уже пробую держаться без них

  • 1347
  • 28 января 2014, 12:37
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?