1

Step 1

1 месяц

01 August—31 August

2

Step 2

2 месяц

01 September—30 September

3

Step 3

3 месяц

01 October—31 October

4

Step 4

4 месяц

01 November—30 November

5

Step 5

5 месяц

01 December—31 December

6

Step 6

6 месяц

01 January—31 January

7

Step 7

7 месяц

01 February—29 February

1

Step 1

1 месяц

01 August—31 August

2

Step 2

2 месяц

01 September—30 September

3

Step 3

3 месяц

01 October—31 October

4

Step 4

4 месяц

01 November—30 November

5

Step 5

5 месяц

01 December—31 December

6

Step 6

6 месяц

01 January—31 January

7

Step 7

7 месяц

01 February—29 February

01 August 2019 29 February 2020
Goal completed 3 March 2020
Health

Превратить алкоголь из "врага" в "союзника"

Каждый вечерок коротается с пивком-винцом, будь то радость или печалька, холодно на улице или жара стоит - всегда найдется повод выпить "с устатку". Знакомо? Это про меня.

Сомневаюсь, что брошу пить когда либо. Во всяком случае, в ближайшее время. Алкоголь для меня - это релакс, мотиватор, эстетика. Но в формате ежедневных "встреч" потерялась сама идея качественного употребления, пропал "вкус" и смысл, что ли... Осталась лишь любимая привычка? Этого для меня недостаточно!

Предпринимательство, учеба, спорт - не дают полноценной замены. Попытки как то минимизировать, систематизировать употребление ни к чему стоящему не приводили, здесь на Смарте есть мои ранние цели. Растрачиваемые здоровье, время, деньги - не убеждают.

Пришла идея - обыграть ситуацию по другому, использовав мотивационную составляющую алкоголя. Если нравится пить, зачем себя "ломать"? Буду выпивать, но ТОЛЬКО по веской причине. Превращу алкоголь из "пойла" в награду, труднодостижимый "кубок с шампанским" для победителя! Не бросить пить - а вернуть алкоголю ценность через вкус победы.

Веская причина для распития - только одна. Деньги. Они мне сейчас ой как нужны. Заработал 25000р. - сводил жену в ресторан, отметили успех. Выпить хочется? Пойди заработай и отмечай. Отметил день-два, снова поставь цель - достигни и празднуй. Улавливаете смысл? Сублимируем энергию тяги к алкоголю в скорость зарабатывания денег.

В зачет идут только поступления от новых источников/проектов/клиентов, не вижу смысла устраивать праздник за регулярные платежи, которые я и так знаю, что поступят. Идея в награде за достижения - а не былые заслуги.

Сумма 25000р., т.к. не хочу "отмечать" каждые заработанные 5-10тр, не мотивирует. Мелко, не впечатляет. А вот 25тр для меня сейчас сумма, достойная "приза"). Тем более, я планирую каждый раз при достижении поднимать "планку".

Я не получаю стабильно зарплату, поэтому все в моих руках. Никакие праздники, даты, события не являются уважительным поводом выпить. Только заработанная сумма. Не берусь гадать, что произойдет с моим отношением к алкоголю за 7 месяцев, но в финансовой трансформации я уверен. Это будет ценный, во всех смыслах, подарок на мое День рождение 22 февраля!

 Goal Accomplishment Criteria

Я употребляю алкоголь ТОЛЬКО по причине отметить достижение очередной финансовой цели.

 Personal resources

Это моя идея, она мне нравится и мотивирует. Хочу удостовериться что она рабочая и для этого приложу усилия.

 Goal ecological compatibility

Регулярное употребление алкоголя стало помехой для достижения моих финансовых (и не только) целей - это неприемлимо.

  1. 1 месяц

  2. 2 месяц

  3. 3 месяц

  4. 4 месяц

  5. 5 месяц

  6. 6 месяц

  7. 7 месяц

  • 1124
  • 01 August 2019, 14:03
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?