Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 10 месяцев 30 дней

Общая

Ежедневная тренировка на пресс.

Ежедневная тренировка на пресс (дойти до 100) 

Результат начальный:

Пресс: 0 упражнений

 Критерий завершения

2 месяца занятий - делать 10 упражнений по 20 раз,

  • 852
  • 28 января 2014, 21:36

Дневник цели

22день
Иван18 февр. 2014, 23:24

Тренировка каждый день

теперь 50+50 упражнений

14день
Иван10 февр. 2014, 03:27

Каждый день упражнения 25+25 раз

7день
Иван3 февр. 2014, 00:38

пресс поднятие торса 20, поднятие ног 20 раз.

6день
Иван2 февр. 2014, 00:31

Пресс 20 + 20

5день
Иван1 февр. 2014, 00:44

Пресс 20 раз

4день
Иван31 янв. 2014, 01:10

1 подход 20 раз.

3день
Иван30 янв. 2014, 00:49

Сделал подход 20 раз, изучал техники и методики на разработку пресса

2день
Иван29 янв. 2014, 01:43

С утра сделал упражнения просто 1 раз по 20.

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?