1

Этап 1

Купить скакалку

2

Этап 2

10 мин. в день в течении месяца

3

Этап 3

15 минут в день в течении месяца

4

Этап 4

Заниматься скакалкой через день по 20 минут в течении года

1

Этап 1

Купить скакалку

2

Этап 2

10 мин. в день в течении месяца

3

Этап 3

15 минут в день в течении месяца

4

Этап 4

Заниматься скакалкой через день по 20 минут в течении года

29 января 2014
Цель завершена 31 марта 2014

Автор цели

Здоровье

4. Заниматься скакалкой ежедневно

Ежедневно должен заниматься (прыгать) скакалкой. 

 Критерий завершения

я без особых усилий могут заниматься 20 минут скакалкой, дыхание стало лучшее и сердце более здоровым

  1. Купить скакалку

    Выбрать хорошую скакалку и купить. 

    Стоимость этапа — 100 ₽

  2. 10 мин. в день в течении месяца

  3. 15 минут в день в течении месяца

  4. Заниматься скакалкой через день по 20 минут в течении года

  • 1568
  • 29 января 2014, 00:42
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?