Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 9 месяцев 21 день
Здоровье
Быть дисциплинированной Flylady
Мне очень по душе система Flylady (Finally Loving Yourself), однако из-за своей непоследовательности, недисциплинированности и недостаточного самоконтроля, я никак не могу войти в нужный режим, для достижения лучших результатов. Т.е. какие то подвижки есть, но они не стабильны.
Здоровье наше зависит от здорового окружения: свежий воздух, свободное пространство, порядок в ящичках, только нужные вещи в доме- вот к чему я буду стремиться.
Критерий завершения
Соблюдение FLY режима в течении 2-х недель после завершения программы без срыва.
-
Выполнение утренних и вечерних рутин в течении 2-х недель
Morning Routine:
- Get Dressed to Shoes including Hair/Face, Brush Teeth
- Make Bed
- Swish & Swipe
- Empty Dishwasher
- Reboot Laundry (a Load a Day Keeps CHAOS Away)
- Check Your Calendar
- Check Your Control Journal
Before Bed Routine:
- Lay out Your Clothes for tomorrow
- Check Your Calendar
- Put things needed for tomorrow at the Launch Pad
- Where are your Keys?
- Spend Two Minutes Clearing off a Hot Spot
- Shine Your Sink
- 15 minutes of movement
- Wash face/Brush Teeth
- Go to Bed at a Decent Hour
-
Размусоривание 1 пространства в день в течении 1,5 месяцев
-
Выполнение ежедневных миссий по зонам минимум 1 месяц
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
