1

Step 1

Уроки медитации Дады на сайте https://урокимедитации.рф/

2

Step 2

Книга осознанная жизнь

3

Step 3

Уроки Игоря Будникова http://minddetox.getcourse.ru

4

Step 4

Изучить Успенского Четвертый путь от Гурджиева

1

Step 1

Уроки медитации Дады на сайте https://урокимедитации.рф/

2

Step 2

Книга осознанная жизнь

3

Step 3

Уроки Игоря Будникова http://minddetox.getcourse.ru

4

Step 4

Изучить Успенского Четвертый путь от Гурджиева

16 August 2019

Goal abandoned

The author does not write in the goal 2 years 9 months 4 days

Goal author

iadaria

Russia, Хабаровская

1 years old

General

Пройти уроки медитации

Практиковать каждый день медитацию

 Goal Accomplishment Criteria

Уроки пройдены

  1. Уроки медитации Дады на сайте https://урокимедитации.рф/

  2. Книга осознанная жизнь

    Перые 5 глава перечитывала несколько раз и постоянно практиковала. Застряла на 6 главе, не иду дальше без практики.

    1. Глава 6 + неделя практики

    2. Глава 7 + неделя практики

    3. Глава 8 + неделя практики

    4. Глава 9 + неделя практики

    5. Глава 10 + неделя практики

    6. Глава 11 + неделя практики

  3. Уроки Игоря Будникова http://minddetox.getcourse.ru

    1. Вводный стоп урок. Рекомендации по прохождению курса.

    2. Урок №1: Закладываем фундамент

    3. Урок №3: Переходим к технике: как медитировать правильно?

    4. Урок №4: Внутренняя работа в медитации

    5. Урок №5: Разбираем пять распространенных ошибок

    6. Урок №6: Избавляемся от напрасных страданий

    7. Урок №7: Учимся принимать и отпускать - как в медитации, так и в жизни

    8. Урок №8: Как перестать быть заложником своего ума?

    9. Урок №9: "Прокачиваем" внимание

    10. Урок №10: Эмоциональная стабильность

  4. Изучить Успенского Четвертый путь от Гурджиева

    1. Глава 1

    2. Глава 2

    3. Глава 3

    4. Глава 4

    5. Глава 5

    6. Глава 6

    7. Глава 7

    8. Глава 8

    9. Глава 9

    10. Глава 10

    11. Глава 11

    12. Глава 12

    13. Глава 13

    14. Глава 14

    15. Глава 15

    16. Глава 16

    17. Глава 17

    18. Глава 18

  • 661
  • 16 August 2019, 00:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?