Общая
Перестать читать комментарии
Все эти странные люди бесят меня и выводят из себя. Считаю, что в большинстве случаев, не читая комментарии, я сохраняю своё психическое и эмоциональное здоровье. Я переживаю, злюсь, придумываю варианты ответа - и всё это из-за совершенно незнакомых мне людей, которые даже и не ко мне обычно обращаются:) И никакой пользы.
Поэтому слежу за собой, ловлю на желании прочитать комментарии к посту - и не делаю это. Исключения, конечно, могут быть, но надо руководствоваться здравым смыслом.
Критерий завершения
В течение месяца я не читала комментарии в соцсетях без острой необходимости
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
