Прекратить интернет серфинг

Сократить интернет серфинг до минимума.
3. обмазки:
1. Посмотреть дни рождения и обяз поздравить.
2. Новости 2 минуточки
3. Только музыку включить

3 правила:
1. Зачем пришел то и делаешь
2. Контакт, только поздравить др и 10песен
3. Жить для себя, а не для переживаний