Переработать материал по курсу тайм-менеджмента, который я сегодня получила
Сегодня я приступила к освоению тайм-менеджмента и была очень загружена. Как оказывается неправильно планирую, что для этого нужна не просто тетрадь а-ля ежедневник, а целый сборник знаний и целей!
Обязательно нужна цель! Кратковременная, долгосрочная или среднесрочная, не важно, важно ее наличие.
"Время - это самый ограниченный капитал, и если не можешь им распоряжаться, то не сможешь распорядиться ничем другим"
Питер Друкер
И так, что мне необходимо сегодня проработать досконально и глубоко!
Поменять свою речь и мышление на проактивно-позитивный стиль.
Проработать свой круг забот и извлечь из него цели в круг влияния.
Проработать стратегическую картонку до конца 2019 года, чтобы видеть свои цели и не терять их из виду. (ее принято делать на ближайшие 5-10 лет, но я первую хочу сделать на конец этого года, да и потом буду делать на год, наверно).
Написать статью из будущего - какой я хочу видеть свою жизнь через 10 лет, все в подробностях, в плоть до того, в какой туалет хожу))
Выделить ключевые области своей жизни, на первое время возьму список основных областей жизни, в дальнейшем буду за собой наблюдать, чтобы выявить свои области.
Построить подробно карту ключевых областей жизни.
Используя карту, составить план по достижению этих целей, опираясь на схему и выделяя цели разных уровней и подуровней, вплоть до ежедневных целей и задач.
Goal Accomplishment Criteria
Вижу цели - иду к ним!
Personal resources
тетрадь, курс, ручка, мозги, ноутбук
Goal ecological compatibility
Я не хочу больше тратить время впустую
-
Проработать свой круг забот и извлечь из него цели в круг влияния.
-
Выделить заботы, которые меня волнуют, все!
-
Выбрать заботы, на которые я могу повлиять, убрать их в круг влияния
-
Из оставшихся забот, определить какие задачи, зависящие от меня, хоть немного помогут в решении заботы, убрать в круг влияния задачу
-
-
Поменять свою речь и мышление на проактивно-позитивный стиль.
-
Проработать стратегическую картонку до конца 2019 года, чтобы видеть свои цели и не терять их из виду
Формируем цели и даем срок выполнения
-
Написать статью из будущего
основной смысл этого метода - увидеть будущий ожидаемый результат, визуализировать цель, представить ее как можно более наглядно.
-
Выделить ключевые области своей жизни
-
работа
-
учеба
-
семья
-
друзья
-
личная жизнь
-
отдых
-
здоровье/спорт
-
хобби
-
материальное благосостояние
-
что-то необходимое добавить
-
-
Построить подробно карту ключевых областей жизни
Расписать долгосрочные цели на ближайшие 5-10 лет к каждой области
-
Используя карту, составить план по достижению этих целей
Выделить из каждой цели среднесрочные цели (на 1-3 года)
Подцели (от нескольких недель на ближайшие 2-3 месяца)
Задачи (ежедневный процесс по достижению цели)
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
