1

Step 1

Первый пик, Гевонт 1,895 метров, 04.10.2019

2

Step 2

Тренировки 3 раза в неделю

3

Step 3

Гора Рысы, 2503 метров, май 2020

31 May—31 May

1

Step 1

Первый пик, Гевонт 1,895 метров, 04.10.2019

2

Step 2

Тренировки 3 раза в неделю

3

Step 3

Гора Рысы, 2503 метров, май 2020

31 May—31 May

10 October 2019 30 November 2021
The goal is overdue by 1033 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 11 months 18 days

Goal author

Alina

Ukraine, Киев

6 years old

Traveling

Покорить вершину в 5 000 метров

Свою первую вершину и вообще первые мои горы я покорила в этом месяце. Это настолько меня поразило, что я теперь не вижу никакого смысла ездить по морям. Теперь моя цель — постепенно подниматься все выше и выше. Я изучаю информацию, выбираю места и просто не могу остановится. Следующий подъем планирую весной на гору Рысы, 2500 метров. Я жутко боюсь горной болезни, поэтому буду ездить в горы раз в полгода и подниматься каждый раз примерно на 500-600 метров выше. И начну тренировки. Подъем на 1895 метров для меня был довольно прост, единственное, что было сложно спускаться из-за скользких камней (3 часа подъем и столько же спуск). На следующий день зверская крипатура. Но жить можно)

 Goal Accomplishment Criteria

Подняться на высоту 5 000 метров за два года

 Personal resources

Желание покорять )

 Goal ecological compatibility

Воздух, виды, эмоции на год вперед.

  1. Первый пик, Гевонт 1,895 метров, 04.10.2019

  2. Тренировки 3 раза в неделю

    1. Бег

    2. Приседания

    3. Лодочка

    4. Растяжка

    5. Ступеньки

    6. Равновесие

  3. Гора Рысы, 2503 метров, май 2020

  • 474
  • 10 October 2019, 12:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?