El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 1 mes 12 días
Покорить вершину в 5 000 метров
Свою первую вершину и вообще первые мои горы я покорила в этом месяце. Это настолько меня поразило, что я теперь не вижу никакого смысла ездить по морям. Теперь моя цель — постепенно подниматься все выше и выше. Я изучаю информацию, выбираю места и просто не могу остановится. Следующий подъем планирую весной на гору Рысы, 2500 метров. Я жутко боюсь горной болезни, поэтому буду ездить в горы раз в полгода и подниматься каждый раз примерно на 500-600 метров выше. И начну тренировки. Подъем на 1895 метров для меня был довольно прост, единственное, что было сложно спускаться из-за скользких камней (3 часа подъем и столько же спуск). На следующий день зверская крипатура. Но жить можно)
Criterio del fin
Подняться на высоту 5 000 метров за два года
Recursos personales
Желание покорять )
Lo ecológico del objetivo
Воздух, виды, эмоции на год вперед.
-
Первый пик, Гевонт 1,895 метров, 04.10.2019
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
-
Тренировки 3 раза в неделю
-
Бег
-
Приседания
-
Лодочка
-
Растяжка
-
Ступеньки
-
Равновесие
-
-
Гора Рысы, 2503 метров, май 2020
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
