Salud
Ежедневно делать гимнастику
Моя физическая форма в данный момент оставляет желать лучшего. Я хочу лучше выглядеть (избавиться от лишнего веса и улучшить мускулатуру), я хочу быть уверенным в себе и своих физических кондициях. Первый шаг к изменению - внедрение привычки ежедневно делать гимнастику. Контрольный срок - 75 дней.
Criterio del fin
Утренняя гимнастика ежедневно на протяжении 75 дней (практически до конца года)
Recursos personales
Время - 30 минут ежедневно
Lo ecológico del objetivo
Я улучшу свою физическую форму, это даст мне больше энергии и сил для достижения других целей (ресурс)
- 812
- 16 octubre 2019, 03:23
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro