1

Step 1

Обновить карту желаний

2

Step 2

Собрать серию книг ГП на английском (докупить книги коллекции)

3

Step 3

Аусси в доме

4

Step 4

Фильмы 50

5

Step 5

Прочитать про СПКЯ и найти способ борьбы с этим

6

Step 6

Цветы в коробке

7

Step 7

Красивое тело

8

Step 8

Карьерный рост

9

Step 9

Подумать о переезде

10

Step 10

Наладить график сна

11

Step 11

Генеральная уборка (расхламление)

12

Step 12

Попробовать быть коучем

13

Step 13

Творчество 100

14

Step 14

Уверенный шпагат

15

Step 15

Книги 24

16

Step 16

Письмо 2021

17

Step 17

Создать крепкую семью

18

Step 18

Прокачка английского

19

Step 19

Денежный вопрос

20

Step 20

Путешествие

21

Step 21

Обновление гардероба

22

Step 22

Поход к мануалисту

23

Step 23

Отказ на 60% от сладкого

24

Step 24

Без фаст-фуда, чипсов и газировки

25

Step 25

Жесткий диск

26

Step 26

Новый пылесос

27

Step 27

Покататься на лыжах/сноуборде

28

Step 28

Купить ёлку и игрушки к ней

29

Step 29

Красивая фотосессия

30

Step 30

Сходить в поход

31

Step 31

Сесть за руль

32

Step 32

Покорить пик

33

Step 33

Отучится от мата

34

Step 34

Научиться делать укладки, плести косы

35

Step 35

Свой блог

36

Step 36

Свой контент 2021

37

Step 37

Купить Ipad

38

Step 38

Литература по отношениям и подготовке к беременности

39

Step 39

Ввести в привычку ежедневную зарядку и медитацию

40

Step 40

Красивый пресс

1

Step 1

Обновить карту желаний

2

Step 2

Собрать серию книг ГП на английском (докупить книги коллекции)

3

Step 3

Аусси в доме

4

Step 4

Фильмы 50

5

Step 5

Прочитать про СПКЯ и найти способ борьбы с этим

6

Step 6

Цветы в коробке

7

Step 7

Красивое тело

8

Step 8

Карьерный рост

9

Step 9

Подумать о переезде

10

Step 10

Наладить график сна

11

Step 11

Генеральная уборка (расхламление)

12

Step 12

Попробовать быть коучем

13

Step 13

Творчество 100

14

Step 14

Уверенный шпагат

15

Step 15

Книги 24

16

Step 16

Письмо 2021

17

Step 17

Создать крепкую семью

18

Step 18

Прокачка английского

19

Step 19

Денежный вопрос

20

Step 20

Путешествие

21

Step 21

Обновление гардероба

22

Step 22

Поход к мануалисту

23

Step 23

Отказ на 60% от сладкого

24

Step 24

Без фаст-фуда, чипсов и газировки

25

Step 25

Жесткий диск

26

Step 26

Новый пылесос

27

Step 27

Покататься на лыжах/сноуборде

28

Step 28

Купить ёлку и игрушки к ней

29

Step 29

Красивая фотосессия

30

Step 30

Сходить в поход

31

Step 31

Сесть за руль

32

Step 32

Покорить пик

33

Step 33

Отучится от мата

34

Step 34

Научиться делать укладки, плести косы

35

Step 35

Свой блог

36

Step 36

Свой контент 2021

37

Step 37

Купить Ipad

38

Step 38

Литература по отношениям и подготовке к беременности

39

Step 39

Ввести в привычку ежедневную зарядку и медитацию

40

Step 40

Красивый пресс

22 October 2019 31 December 2020
Goal completed 25 December 2020

Goal author

Dreamer

Kazakhstan, Алма-Ата

27 years old

Personal development

МЕГА 2020!!!

***** В РАЗРАБОТКЕ ******

2020 год не за горами и я уже начинаю ставить цели. Какие-то из них будут продолжением целей 2019 года.

Какие-то будут абсолютно новыми. Но я очень хочу добиться как можно больших высот.

Я люблю красивые цифры. А что может быть милее 2020?)))

2019 год научил меня многому. Я станцевала на своих самых любимых граблях самые эротичные танцы. Теперь от шишек и синяков хочется оставить грабельки и попробовать что-то новое.

Что я узнала нового о себе:

* чем больше даю себе отдыхать, тем меньше хочется возвращаться к деятельности (из чего следует вывод, что цели нужно ставить максимальные);

* цели по фильмам стали мне неинтересны, но оставлю, так как очень удобно возвращаться к эмоциям и описанию фильмов, чтобы понять стоит ли пересмотреть;

* практически нет сильно провисающих сфер жизни, но хочу идти к более глобальным целям (чувствую что-то начнет страдать).

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнено как можно больше

  1. Обновить карту желаний

    Делала в прошлом году и очень многое удалось исполнить. Буду делать новую в этом году. Очень интересно сколько исполнится теперь.

  2. Собрать серию книг ГП на английском (докупить книги коллекции)

  3. Аусси в доме

    Я хочу собаку. Без собаки и без кота - моя жизнь не та. И я запланировала покупку аусси на конец весны 2020.

    Очень надеюсь, что все получится. Но вопрос очень спорный и зависит от многих факторов.

  4. Фильмы 50

    Для того чтобы помнить, что посмотрела и вести статистику

  5. Прочитать про СПКЯ и найти способ борьбы с этим

  6. Цветы в коробке

    Эта цель должна быть уже исполнена))) Кочует из года в год ^_^

  7. Красивое тело

    Хочу за год создать тело, которым буду гордиться.

    Уменьшить немного свой вес (совсем чуть-чуть). Подкачать мышцы.

  8. Карьерный рост

    Вариантов много:

    а) в должности на текущей работе

    б) открытие своего дела

    в) рост в кинологии

    г) помощь другу в открытии его бизнеса - работа с туризмом

  9. Подумать о переезде

    Друзья разъезжаются. И сама я не особо вижу перспектив в постоянной жизни здесь. Есть возможность быстро уехать в Россию (но стоит ли?). И есть возможность посмотреть варианты переезда за границу.

  10. Наладить график сна

    Основная задача приучить себя не ложиться после 12. И не вставать позже 9.

    Но при этом реально нормально спать и высыпаться.

  11. Генеральная уборка (расхламление)

    Речь идет не о простой генеральной уборке, а о МЕГА уборке. Когда разбирается каждый уголок квартиры. Все вещи и все материалы. И абсолютно все что не нужно отправляется куда подальше. А все что нужно раскладывается по полочкам.

    Я такую еще не делала. Всегда оставляла вещи и давала им шанс. Но в этот раз не хочу.

  12. Попробовать быть коучем

    Нашла себе несколько человек, кого можно попробовать привести к целям.

    Числа с 15го начну

  13. Творчество 100

    100 рисунков за год - это много. Но я хочу попробовать. Не для того чтобы стать иллюстратором. А для того чтобы реализовывать свой потенциал.

    В эту же цель входят и другие творческие работы: стихи, hand-made

  14. Уверенный шпагат

    Я шла к этой цели в 2019 и добилась определенных результатов. Но мне этого мало. Хочу садиться уверенно на шпагат и обратный шпагат)

  15. Книги 24

    Чем меньше цель по книгам, тем меньше хочется читать. Поэтому ставлю 24. Учитываю все - на английском и на русском

  16. Письмо 2021

    Это уже традиция - делать себе мотивашку на год вперед. И открывать в конце года. Вспоминать какими надеждами я была переполнена, о чем думала и чего хотела добиться больше всего. Вспоминать кто был моим лучшим другом, а кого хотелось убить. Это маленькая история, запечатанная в конверте. Я люблю эти письма и храню их. Каждый раз перебирая их, вспоминаю какой я стала. И конечно же - обязательный атрибут - пара фотографий за год. Лучшие воспоминания. Моменты - где я действительно была счастлива.

  17. Создать крепкую семью

    Устала от дешевых отношений. Хочу настоящей и крепкой семьи. С любящим мужчиной рядом. Где мы оба сможем развиваться в браке. Хочу детей.

    Цель перекочевала с 2019

  18. Прокачка английского

    В конце 2019 наконец села за английский. Взялась за учебник, чтобы повторить времена.

    Смотрю фильмы и читаю книги. Что же - пора добавлять живое общение с носителем языка. Возможно English club. И что-нибудь еще. Но вкачать язык стоит.

  19. Денежный вопрос

    Необходимо поделить депозит на 2 части:

    * подушка безопасности

    * большие цели

    В 2019 начала делить свой бюджет, чтобы иметь возможность отложить. В 2020 нужно начать откладывать и как-то решать денежный вопрос в сторону увеличения капитала.

  20. Путешествие

    В 2019 отпуск был скорее условным. Да, много поездок и новых мест, но так чтобы на неделю или две и в полноценное путешествие - подальше от дома не было. Хочу исправить. Плюс, я очень давно не была в путешествиях.

  21. Обновление гардероба

    Нужно обновить гардероб примерно на 40-50%

  22. Поход к мануалисту

    Будет ли это подарок от друзей или я сама не пожалею денег, но поход должен состояться.

  23. Отказ на 60% от сладкого

    Здесь все просто - я знаю сколько я могу съесть сладкого в день/неделю. И я буду сокращать его количество. Каждая не съеденная шоколадка - маленький плюсик к самоуважению. И я разрешаю себе есть сладкое, просто хочу перестать есть только сладкое.

  24. Без фаст-фуда, чипсов и газировки

    Отказ от этих вещей позволит мне немного привести внутренние органы в порядок и не добить окончательно.

  25. Жесткий диск

    Хочу наконец взять и перенести на него кучу информации с ноута.

    Попутная цель: навести порядок на ноуте. Рассортировать все по годам, назначению и важности

  26. Новый пылесос

    Казалось бы так себе цель, но для меня она важна. Так как старый меня жутко бесит. А удовольствие от уборки - один из очень важных моментов.

  27. Покататься на лыжах/сноуборде

    Редко катаюсь, поэтому это прям цель.

  28. Купить ёлку и игрушки к ней

    А это моя маленькая мечта - своя собственная елочка. Пусть будет маленькая, но моя.

    И еще игрушки подобрать к елочке.

  29. Красивая фотосессия

    Это мечта. Хочу красивые фотографии. Тем более что это могло бы мне помочь в другой моей цели.

  30. Сходить в поход

    Хочу поход на несколько дней. Не важно куда. Важно какие эмоции я получу. Это должно быть приключение.

  31. Сесть за руль

    Я не знаю, когда я решусь. Но было бы не плохо уже наконец сесть за руль

  32. Покорить пик

    Очень хочу покорить пик. Можно не один.

    Есть такой маршрут - малая кругосветка. Вот я хочу его пройти в этом году. Не знаю зимой или летом, просто хочу.

  33. Отучится от мата

    В прошлом году была в отношениях, где человек много ругался попусту и я как-то переняла. Теперь нужно отучаться. Хочу красивую и грамотную речь.

  34. Научиться делать укладки, плести косы

    Очень нравится всякие красивые косы. Но я не умею их плести. Хочу научиться.

  35. Свой блог

    Подумываю о развитии личного блога и блога кинолога. Это разные вехи и я еще не решила куда податься. Либо объединить все в одно. Либо вести через день. В общем нужно решить и начать.

    Для личного блога можно использовать творчество: стихи, рисунки, книги, идеи

    Для блога кинолога: куча тем по воспитанию щенков, по проблемам агрессии, перевоспитание взрослых собак, спорт, цирковая дрессировка, посты о своей собаке (если все-таки решусь на нее)

  36. Свой контент 2021

    Будет конечно год быка, но ведь можно рисовать на разные темы. Мне например очень заходит тема еды. Посмотрим. И с материалами тоже посмотрим.

  37. Купить Ipad

    Очень понравился такой у подруги. Думаю себе тоже приобрести (возможно цель будет гулять несколько лет)

  38. Литература по отношениям и подготовке к беременности

    Планирую семью и детей, так что попозже сюда буду добавлять книги, которые обязательно хочу прочесть и считаю что они мне помогут.

    1. 5 языков любви

    2. Мужчины с Марса, женщины с Венеры

  39. Ввести в привычку ежедневную зарядку и медитацию

    Есть план по зарядке и растяжке на утро, чередуя с медитациями и дополняя другими упражнениями.

  40. Красивый пресс

    Давно хочу. Цель очень трудная для меня. Но это поможет мне чувствовать себя увереннее так что надо.

  • 1511
  • 22 October 2019, 09:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?