Crecimiento personal

МЕГА 2020!!!

***** В РАЗРАБОТКЕ ******

2020 год не за горами и я уже начинаю ставить цели. Какие-то из них будут продолжением целей 2019 года.

Какие-то будут абсолютно новыми. Но я очень хочу добиться как можно больших высот.

Я люблю красивые цифры. А что может быть милее 2020?)))

2019 год научил меня многому. Я станцевала на своих самых любимых граблях самые эротичные танцы. Теперь от шишек и синяков хочется оставить грабельки и попробовать что-то новое.

Что я узнала нового о себе:

* чем больше даю себе отдыхать, тем меньше хочется возвращаться к деятельности (из чего следует вывод, что цели нужно ставить максимальные);

* цели по фильмам стали мне неинтересны, но оставлю, так как очень удобно возвращаться к эмоциям и описанию фильмов, чтобы понять стоит ли пересмотреть;

* практически нет сильно провисающих сфер жизни, но хочу идти к более глобальным целям (чувствую что-то начнет страдать).

Criterio del fin

Выполнено как можно больше

Обновить карту желаний

Делала в прошлом году и очень многое удалось исполнить. Буду делать новую в этом году. Очень интересно сколько исполнится теперь.
Собрать серию книг ГП на английском (докупить книги коллекции)
Аусси в доме

Я хочу собаку. Без собаки и без кота - моя жизнь не та. И я запланировала покупку аусси на конец весны 2020.

Очень надеюсь, что все получится. Но вопрос очень спорный и зависит от многих факторов.
Фильмы 50

Для того чтобы помнить, что посмотрела и вести статистику
Прочитать про СПКЯ и найти способ борьбы с этим
Цветы в коробке

Эта цель должна быть уже исполнена))) Кочует из года в год ^_^
Красивое тело

Хочу за год создать тело, которым буду гордиться.

Уменьшить немного свой вес (совсем чуть-чуть). Подкачать мышцы.
Карьерный рост

Вариантов много:

а) в должности на текущей работе

б) открытие своего дела

в) рост в кинологии

г) помощь другу в открытии его бизнеса - работа с туризмом
Подумать о переезде

Друзья разъезжаются. И сама я не особо вижу перспектив в постоянной жизни здесь. Есть возможность быстро уехать в Россию (но стоит ли?). И есть возможность посмотреть варианты переезда за границу.
Наладить график сна

Основная задача приучить себя не ложиться после 12. И не вставать позже 9.

Но при этом реально нормально спать и высыпаться.
Генеральная уборка (расхламление)

Речь идет не о простой генеральной уборке, а о МЕГА уборке. Когда разбирается каждый уголок квартиры. Все вещи и все материалы. И абсолютно все что не нужно отправляется куда подальше. А все что нужно раскладывается по полочкам.

Я такую еще не делала. Всегда оставляла вещи и давала им шанс. Но в этот раз не хочу.
Попробовать быть коучем

Нашла себе несколько человек, кого можно попробовать привести к целям.

Числа с 15го начну
Жесткий диск

Хочу наконец взять и перенести на него кучу информации с ноута.

Попутная цель: навести порядок на ноуте. Рассортировать все по годам, назначению и важности
Творчество 100

100 рисунков за год - это много. Но я хочу попробовать. Не для того чтобы стать иллюстратором. А для того чтобы реализовывать свой потенциал.

В эту же цель входят и другие творческие работы: стихи, hand-made
Уверенный шпагат

Я шла к этой цели в 2019 и добилась определенных результатов. Но мне этого мало. Хочу садиться уверенно на шпагат и обратный шпагат)
Книги 24

Чем меньше цель по книгам, тем меньше хочется читать. Поэтому ставлю 24. Учитываю все - на английском и на русском
Письмо 2021

Это уже традиция - делать себе мотивашку на год вперед. И открывать в конце года. Вспоминать какими надеждами я была переполнена, о чем думала и чего хотела добиться больше всего. Вспоминать кто был моим лучшим другом, а кого хотелось убить. Это маленькая история, запечатанная в конверте. Я люблю эти письма и храню их. Каждый раз перебирая их, вспоминаю какой я стала. И конечно же - обязательный атрибут - пара фотографий за год. Лучшие воспоминания. Моменты - где я действительно была счастлива.
Создать крепкую семью

Устала от дешевых отношений. Хочу настоящей и крепкой семьи. С любящим мужчиной рядом. Где мы оба сможем развиваться в браке. Хочу детей.

Цель перекочевала с 2019
Прокачка английского

В конце 2019 наконец села за английский. Взялась за учебник, чтобы повторить времена.

Смотрю фильмы и читаю книги. Что же - пора добавлять живое общение с носителем языка. Возможно English club. И что-нибудь еще. Но вкачать язык стоит.
Денежный вопрос

Необходимо поделить депозит на 2 части:

* подушка безопасности

* большие цели

В 2019 начала делить свой бюджет, чтобы иметь возможность отложить. В 2020 нужно начать откладывать и как-то решать денежный вопрос в сторону увеличения капитала.
Путешествие

В 2019 отпуск был скорее условным. Да, много поездок и новых мест, но так чтобы на неделю или две и в полноценное путешествие - подальше от дома не было. Хочу исправить. Плюс, я очень давно не была в путешествиях.
Обновление гардероба

Нужно обновить гардероб примерно на 40-50%
Поход к мануалисту

Будет ли это подарок от друзей или я сама не пожалею денег, но поход должен состояться.
Отказ на 60% от сладкого

Здесь все просто - я знаю сколько я могу съесть сладкого в день/неделю. И я буду сокращать его количество. Каждая не съеденная шоколадка - маленький плюсик к самоуважению. И я разрешаю себе есть сладкое, просто хочу перестать есть только сладкое.
Без фаст-фуда, чипсов и газировки

Отказ от этих вещей позволит мне немного привести внутренние органы в порядок и не добить окончательно.
Новый пылесос

Казалось бы так себе цель, но для меня она важна. Так как старый меня жутко бесит. А удовольствие от уборки - один из очень важных моментов.
Покататься на лыжах/сноуборде

Редко катаюсь, поэтому это прям цель.
Купить ёлку и игрушки к ней

А это моя маленькая мечта - своя собственная елочка. Пусть будет маленькая, но моя.

И еще игрушки подобрать к елочке.
Красивая фотосессия

Это мечта. Хочу красивые фотографии. Тем более что это могло бы мне помочь в другой моей цели.
Сходить в поход

Хочу поход на несколько дней. Не важно куда. Важно какие эмоции я получу. Это должно быть приключение.
Сесть за руль

Я не знаю, когда я решусь. Но было бы не плохо уже наконец сесть за руль
Покорить пик

Очень хочу покорить пик. Можно не один.

Есть такой маршрут - малая кругосветка. Вот я хочу его пройти в этом году. Не знаю зимой или летом, просто хочу.
Отучится от мата

В прошлом году была в отношениях, где человек много ругался попусту и я как-то переняла. Теперь нужно отучаться. Хочу красивую и грамотную речь.
Научиться делать укладки, плести косы

Очень нравится всякие красивые косы. Но я не умею их плести. Хочу научиться.
Свой блог

Подумываю о развитии личного блога и блога кинолога. Это разные вехи и я еще не решила куда податься. Либо объединить все в одно. Либо вести через день. В общем нужно решить и начать.

Для личного блога можно использовать творчество: стихи, рисунки, книги, идеи

Для блога кинолога: куча тем по воспитанию щенков, по проблемам агрессии, перевоспитание взрослых собак, спорт, цирковая дрессировка, посты о своей собаке (если все-таки решусь на нее)
Свой контент 2021

Будет конечно год быка, но ведь можно рисовать на разные темы. Мне например очень заходит тема еды. Посмотрим. И с материалами тоже посмотрим.
Купить Ipad

Очень понравился такой у подруги. Думаю себе тоже приобрести (возможно цель будет гулять несколько лет)
Литература по отношениям и подготовке к беременности

Планирую семью и детей, так что попозже сюда буду добавлять книги, которые обязательно хочу прочесть и считаю что они мне помогут.
1. 5 языков любви
2. Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Ввести в привычку ежедневную зарядку и медитацию

Есть план по зарядке и растяжке на утро, чередуя с медитациями и дополняя другими упражнениями.
Красивый пресс

Давно хочу. Цель очень трудная для меня. Но это поможет мне чувствовать себя увереннее так что надо.