1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

3 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

5 день

1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

3 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

5 день

29 October 2019
Goal completed 4 November 2019

Goal author

Елена

Russia, Ростов-на-Дону

General

Instagram, уйди!

Как же я раньше то без него обходилась? Сколько "полезной" информации я могу пропустить если сегодня не пересмотрю все стрис и посты? А вдруг кто-то поделился новым рецептом/лайфхаком/книгой и я не узнаю всех секретов??? АААА
Еще пару лет назад на моем телефоне не было даже удобненького приложения данной соцсети, а пой профиль лежал под слоем пыли. Аккаунт всё так же пылится, а вот в приложении я сегодня зависла на 2,5 часа!!! Осознание этого и привело меня в смарт (=

 Goal Accomplishment Criteria

5 дней не захожу в инстаграм даже на минуточку

 Personal resources

сила воли

 Goal ecological compatibility

хватит тыкать на кнопку сиюмитных удовольствий

  1. 1 день

  2. 2 день

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  • 719
  • 29 October 2019, 16:34
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?