1

Step 1

Подготовка велосипеда

2

Step 2

Подготовка себя и улучшение свое физической формы

3

Step 3

Экипировка

4

Step 4

Поездка на 40 км

5

Step 5

Финал: 75 км

1

Step 1

Подготовка велосипеда

2

Step 2

Подготовка себя и улучшение свое физической формы

3

Step 3

Экипировка

4

Step 4

Поездка на 40 км

5

Step 5

Финал: 75 км

02 February 2014 01 September 2014
The goal is overdue by 3719 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 5 months 6 days

Goal author

Илья

Kazakhstan, Усть-Каменогорск

Traveling

Вело-поход на 75 км (общий путь за лето 1000 км)

Нужно подготовить свое тело, психику и велосипед к вело-походу. Летом будет марш бросок до Сибинских озер - 75 км по раскаленному асфальту, а вокруг только горы и степи. Довольно опасно и сложно, потому как никаких населенных пунктов до самого конца нет. Рассчитывать можно только на себя. Поэтому нужно продумать все и подготовиться к любой ситуации!

  1. Подготовка велосипеда

    Это и чистка после зимы, и смазка цепи, и накачка шин, и общий техосмотр. Так же это установка светоотражателей, возможно даже покупка шлема (финансы решают), поиск адекватного велонасоса или баллона с CO2. Короче говоря - приведение стального коня в боевое состояние =)

  2. Подготовка себя и улучшение свое физической формы

    Самая большая проблема - хреновая дыхалка. После 20 км уже тяжело дышать, голова тяжелая, крутишь педали уже через силу. Вывод: тренировать дыхалку и сердечно-сосудистую.

  3. Экипировка

    Закупка и упаковка. Тут довольно просто - едем в Лимпопо со списком вещей и Very Much Money. Собственно список что нужно будет найти и/или купить:

    1. Светоотражатели передние и задние, возможно и подвеска на рюкзак
    2. Адекватный рюкзак
    3. Набор для монтажа: 2 камеры, хреновины для разбортовки, насос, спицы и хреновина для их замены, набор шестигранников, возможно смазка для цепи
    4. Вода, литра 3 минимум. Литровку на раму естессно.
    5. Хавчик, отдельный разговор, надо будет продумать потом все, а то ехать долго, общее время в дороге где-то часов 5-6
    6. Аптечка - Мастхэв. Ее состав тоже определю потом, в комментах добавлю и распишу все подробно.
    7. Велошлем
    8. Зеркалка и возможно штатив. Посмотрим сколько вещей наберется, но похоже штатив останется дома в одиночестве =)
    9. Удобные силиконовые грипсы с рогами (а не этот дефолтный наждак для ладоней)
    10. Маленькую сумочку для инструментов на раму
    11. Велосвет. На руль - светодиодную моргалку, сзади - красный отражатель.
    12. Что-то еще
  4. Поездка на 40 км

    Уже более-менее приличное расстояние, в дороге пойму, что еще не учел, что нужно доработать и т.д. для главной цели

  5. Финал: 75 км

  • 1694
  • 02 February 2014, 11:55
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?