1

Step 1

Неделя 3-9 ноября

2

Step 2

Неделя 10-16 ноября

3

Step 3

Неделя 17-23 ноября

4

Step 4

Неделя 24-30 ноября

1

Step 1

Неделя 3-9 ноября

2

Step 2

Неделя 10-16 ноября

3

Step 3

Неделя 17-23 ноября

4

Step 4

Неделя 24-30 ноября

03 November 2019 01 December 2019
Goal completed 1 December 2019

Goal author

resignedangel

Ukraine, Киев

40 years old

Personal development

Мой волшебный Ноябрь 2019

Планов, как всегда громадье.

Но, попытаюсь адекватно оценить этот месяц и понять свой темп.

Что на повестке дня:

Здоровье:

  1. Пройти всех врачей и анализы
  2. Йога - ввести в раннюю практику (сраз упосле пробуждения) и регулярно делать
  3. Тренажерка - отходить по максимуму + составить прогу занятий. Пока не составлю - просто ходить на беговую/кардио
  4. Утренние подъемы и ранние отбои
  5. Уход с утра и вечером полный
  6. Не есть после 6
  7. Задуматься о здоровом питании

Семья и друзья:

  1. Отпраздновать свое ДР (придумать что/как и осуществить)
  2. Отпраздновать ДР сына (придумать и исполнить)
  3. Встретиться с максимумом подруг и/или поддерживать контакт
  4. Задуматься о второй половинке после разрыва долгих отношений
  5. Помогать маме по хозяйству
  6. Заниматься с сыном кубиком и/или Ардуино

Проект магазин:

  1. Каждый день делать посты в 3 социалки
  2. Каждую неделю - новый образ
  3. Решить для себя хочу ли заниматься этим, и что делать дальше

Проект коучинг:

  1. Запустить программу наставничества 1 декабря

Образование ДС:

  1. Математика Кхан - каждый день
  2. Фокус - на Дата Кемп, пока есть платная подписка
  3. Все остальное - по гайду р1хт если есть время/энергия/желание

Образование языки:

  1. Англ - лингвалео каждый день
  2. Нем, итал и японский - дуолинго каждый день
  3. Японский - начать по тем материалам что есть

Хобби:

  1. Рисование - почаще бы
  2. Готовить изредка что-то крутое
  3. Гулять почаще
  4. Читать художку
  1. Неделя 3-9 ноября

  2. Неделя 10-16 ноября

  3. Неделя 17-23 ноября

  4. Неделя 24-30 ноября

  • 1501
  • 03 November 2019, 13:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?