Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 9 месяців 23 дня
Восстановить зрение естественным образом
Зрение с годами упало, не так чтобы оч сильно, но водить без очков/линз запретили, да и вцелом падение зрения ощущается.
Случайно наткнулся на положительные отзывы (в том числе и на этом ресурсе Live) о восстановлении зрения по Норбекову. Решил попробовать именно по этой системе.
Критерій завершення
возврат зрения к норме или максимально близкое к нему
-
Определение текущего состояния зрения
Установить текущее положение дел по таблице Ситцева.
Так же необходимо будет определить свою "рабочую строку"
-
Ознакомиться с учебным материалом
а именно:
1) прочесть книгу Норбекова "опыт дурака или ключ к прозрению"
2) просмотреть упражнения на ютьюбе : http://www.youtube.com/watch?v=YcdeSLJd41A
-
Начать упражнения
Начать упраженения на глазные мышцы.
Далее буду исходить из результатов (возможно добавление новых этапов)
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
