Перестать читать всякую пое%@нь после полуночи.
После того, как все нужное за день записано и выучено. А все, что нужно переложить и перемыть пермыто и разложено нужно идти спать. Как бы... Но, не тут-то было. Можно еще подуплить в монитор краснющим глазами, почитать хрень, никак не развивающую в профессиональном плане. Причем мозг, когда усаживает меня за чтение приговаривает что-то вроде: "Минут десять почитаем. Ну, максимум полчаса. А в полпервого ляжем спатки. Ок? Давай-давай - вон интересная историческая статейка". В результате можно очнуться в час ночи (хороший вариант), а можно и в три часа (плохой). Время потеряно, сон у себя самого украден, я - сам себе злобный Буратино. Успешно завершенная цель по отказу от просмотра всякого инфомусора говорит, что с помощью дисциплины можно свернуть горы. Начнем сворачивать эту. Цель выполняется в поддержку цели "Я - машина для обучения", но продлится до 30-го декабря.
Goal Accomplishment Criteria
В течение действия цели я выключаю комп и ложусь спать после выполнения суточных задач.
Personal resources
Сила воли и ментальные подсрачники от самого себя из будущего.
- 961
- 12 November 2019, 21:08
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion