1

Step 1

100

2

Step 2

250

3

Step 3

500

4

Step 4

750

5

Step 5

1000

6

Step 6

1500

7

Step 7

2000

8

Step 8

2500

9

Step 9

3000

10

Step 10

3500

11

Step 11

4000

12

Step 12

4500

1

Step 1

100

2

Step 2

250

3

Step 3

500

4

Step 4

750

5

Step 5

1000

6

Step 6

1500

7

Step 7

2000

8

Step 8

2500

9

Step 9

3000

10

Step 10

3500

11

Step 11

4000

12

Step 12

4500

17 November 2019 21 December 2020

0 2


months
before completion

Goal author

Personal development

Дневник успеха.Сезон 2 [Командная цель]

Продолжение цели

Дневник успеха– это Ваша полезные записи, которые Вы должны записывать каждый день прежде всего для повышения самооценки.

Запомните одну простую вещь– так устроено, что наш мозг очень легко запоминает все неудачи, ошибки, неприятные ситуации, чем успех и счастливые моменты! Из-за этого мы начинаем себя недооценивать, страдает наша уверенность в себе, мы мысленно себя начинаем воспринимать неудачником в прямом смысле этого слова, а как Вы знаете мысли то материальные!

В дневник пишется:

  • Что Вы сделали за сегодня, за что можете себя поблагодарить
  • Ваши положительные стороны, комплименты себе
  • Положительные отзывы других людей о Вас

Например, Вы сварили вкуснющий украинский борщ и Ваш любимый сделал Вам комплимент – запишите; Вы заставили себя подняться с дивана и качнуть 50 раз пресса, молодец – запишите; сегодня на работе начальник похвалил Вас за качественно выполненное задание – запишите! Вы помогли сегодня старушке перейти дорогу – запишите; Вы решили пройтись по парку и подышать свежим воздухом – запишите; Вы сдали экзамен — запишите; Вы для себя наконец-то приняли какое-то важное решение – запишите!

Соблюдаем общий счет, по примеру
100 + 5 (ваши успехи, может быть больше) = 105

Главное правило: пишем о себе любимых не менее 5 пунктов!

Для добавления в команду цели необходимо добавиться мне в Друзья с просьбой добавить в участники цели.

Вступать никогда не поздно!

 Goal Accomplishment Criteria

Написано 4500 пунктов

 Personal resources

Время и желание

 Goal ecological compatibility

Повышение самооценки

  1. 100

  2. 250

  3. 500

  4. 750

  5. 1000

  6. 1500

  7. 2000

  8. 2500

  9. 3000

  10. 3500

  11. 4000

  12. 4500

  • 3795
  • 17 November 2019, 14:54
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?