1

Етап 1

Пройти ретрит Будды Медицины

2

Етап 2

Пройти курс "Языковая мастерская арабского языка"

3

Етап 3

Прослушать курс по метеорологии Дубейковского в Академии парусного спорта

4

Етап 4

Побывать в фехтовальном Доме Диких карт в Москве

5

Етап 5

Поездка на Махашиваратри в Москву

6

Етап 6

Пройти челлендж Остров Ранних Птиц на Смарте

7

Етап 7

Прыгнуть с тарзанкой 88 м

8

Етап 8

Купить новый ноут

9

Етап 9

Поездка в Севастополь

10

Етап 10

Пройти программу АСТ на Смарте

11

Етап 11

Пройти курс теории IYT

12

Етап 12

Сдать экзамен - испанский

13

Етап 13

Получить шкиперские документы

14

Етап 14

Посещать лекции Антона-ламы и практику Самдан-ламы

15

Етап 15

Пройти ретрит Авалокитешвары

16

Етап 16

Сходить на банджи-фитнес

17

Етап 17

Сходить на BarreOne

18

Етап 18

Сходить на альфа-гравити

19

Етап 19

Разобрать весь фотоархив

20

Етап 20

Практиковать в эсбаты. Задачи на краткосрочные периоды с зарядкой, проверить метод хрононавигации

21

Етап 21

На Мабон запустить СС

22

Етап 22

Подняться на Эльбрус летом

23

Етап 23

Практика на Азове в мае

24

Етап 24

Вернуться на ножевые тренировки

25

Етап 25

Сделать маникюр, педикюр

26

Етап 26

Компас Года

27

Етап 27

Писать посты про встречи ГМА в Храме Ганеши

28

Етап 28

Сдать экзамен - португальский

29

Етап 29

Сдать кровь 4 раза минимум

30

Етап 30

Разработать план поездки на Килиманджаро

31

Етап 31

Отложить 50 000 рублей, 500 долларов

32

Етап 32

Курсы Duolingo

33

Етап 33

Начать курс терапии у моего коуча

34

Етап 34

Утренние страницы каждый день

35

Етап 35

Пройти курс Кэмерон "Лучшее время"

36

Етап 36

Повторять морские узлы

37

Етап 37

Курс радиосвязи (в рамках обучения IYT)

38

Етап 38

Прочитать все книги Минделла

39

Етап 39

Пройти все практики "Год по Левину"

40

Етап 40

Изучать танатотерапию, телесную психотерапию, процессуальный подход

41

Етап 41

Заработать 700 000 тыс. рублей минимум

42

Етап 42

Съездить на ретро-дайвинг

43

Етап 43

Кататься на сноуборде в Игоре

44

Етап 44

Пожить в шанти-доме пару выходных

45

Етап 45

Побывать на Радуге

46

Етап 46

Изучить Приэльбрусье, зачатки путеводителя

47

Етап 47

Яхтенная практика в Крыму

48

Етап 48

Провести Ламмас в Храме Юпитера (Беларусь)

49

Етап 49

Поход по горам Краснодарского края

50

Етап 50

Пожить в Краснодаре пару месяцев весной

51

Етап 51

Побывать в Казани

52

Етап 52

Побывать в Нижнем Новгороде

53

Етап 53

Таки освоить варган!

54

Етап 54

Практиковать автостоп на югах

55

Етап 55

Побывать за кулисами БТК

56

Етап 56

Создать цветочное изобилие в дацане

57

Етап 57

Волонтерство в Храме Ганеши

58

Етап 58

Отмечать эсбаты и прокладывать маршруты на 2 недели вперед

59

Етап 59

Практиковать кундалини-йогу

60

Етап 60

Курс каббалистики у Софы?

24 січня—20 лютого

61

Етап 61

Ножевой лагерь в Абхазии

23 квітня—12 травня

62

Етап 62

Проработать разные техники медитации

63

Етап 63

Заниматься садоводством в Ботаническом саду СПбГУ

64

Етап 64

Участвовать в НУР-2020 (Неделя устойчивого развития в СПбГУ)

1

Етап 1

Пройти ретрит Будды Медицины

2

Етап 2

Пройти курс "Языковая мастерская арабского языка"

3

Етап 3

Прослушать курс по метеорологии Дубейковского в Академии парусного спорта

4

Етап 4

Побывать в фехтовальном Доме Диких карт в Москве

5

Етап 5

Поездка на Махашиваратри в Москву

6

Етап 6

Пройти челлендж Остров Ранних Птиц на Смарте

7

Етап 7

Прыгнуть с тарзанкой 88 м

8

Етап 8

Купить новый ноут

9

Етап 9

Поездка в Севастополь

10

Етап 10

Пройти программу АСТ на Смарте

11

Етап 11

Пройти курс теории IYT

12

Етап 12

Сдать экзамен - испанский

13

Етап 13

Получить шкиперские документы

14

Етап 14

Посещать лекции Антона-ламы и практику Самдан-ламы

15

Етап 15

Пройти ретрит Авалокитешвары

16

Етап 16

Сходить на банджи-фитнес

17

Етап 17

Сходить на BarreOne

18

Етап 18

Сходить на альфа-гравити

19

Етап 19

Разобрать весь фотоархив

20

Етап 20

Практиковать в эсбаты. Задачи на краткосрочные периоды с зарядкой, проверить метод хрононавигации

21

Етап 21

На Мабон запустить СС

22

Етап 22

Подняться на Эльбрус летом

23

Етап 23

Практика на Азове в мае

24

Етап 24

Вернуться на ножевые тренировки

25

Етап 25

Сделать маникюр, педикюр

26

Етап 26

Компас Года

27

Етап 27

Писать посты про встречи ГМА в Храме Ганеши

28

Етап 28

Сдать экзамен - португальский

29

Етап 29

Сдать кровь 4 раза минимум

30

Етап 30

Разработать план поездки на Килиманджаро

31

Етап 31

Отложить 50 000 рублей, 500 долларов

32

Етап 32

Курсы Duolingo

33

Етап 33

Начать курс терапии у моего коуча

34

Етап 34

Утренние страницы каждый день

35

Етап 35

Пройти курс Кэмерон "Лучшее время"

36

Етап 36

Повторять морские узлы

37

Етап 37

Курс радиосвязи (в рамках обучения IYT)

38

Етап 38

Прочитать все книги Минделла

39

Етап 39

Пройти все практики "Год по Левину"

40

Етап 40

Изучать танатотерапию, телесную психотерапию, процессуальный подход

41

Етап 41

Заработать 700 000 тыс. рублей минимум

42

Етап 42

Съездить на ретро-дайвинг

43

Етап 43

Кататься на сноуборде в Игоре

44

Етап 44

Пожить в шанти-доме пару выходных

45

Етап 45

Побывать на Радуге

46

Етап 46

Изучить Приэльбрусье, зачатки путеводителя

47

Етап 47

Яхтенная практика в Крыму

48

Етап 48

Провести Ламмас в Храме Юпитера (Беларусь)

49

Етап 49

Поход по горам Краснодарского края

50

Етап 50

Пожить в Краснодаре пару месяцев весной

51

Етап 51

Побывать в Казани

52

Етап 52

Побывать в Нижнем Новгороде

53

Етап 53

Таки освоить варган!

54

Етап 54

Практиковать автостоп на югах

55

Етап 55

Побывать за кулисами БТК

56

Етап 56

Создать цветочное изобилие в дацане

57

Етап 57

Волонтерство в Храме Ганеши

58

Етап 58

Отмечать эсбаты и прокладывать маршруты на 2 недели вперед

59

Етап 59

Практиковать кундалини-йогу

62

Етап 62

Проработать разные техники медитации

63

Етап 63

Заниматься садоводством в Ботаническом саду СПбГУ

64

Етап 64

Участвовать в НУР-2020 (Неделя устойчивого развития в СПбГУ)

60

Етап 60

Курс каббалистики у Софы?

24 січня—20 лютого

61

Етап 61

Ножевой лагерь в Абхазии

23 квітня—12 травня

23 листопада 2019 31 січня 2024
Ціль прострочена на 96 днів

Автор мети

Элен

Росія, Москва

4 Рік / року / років

Загальна

Задачи на 2020-2024 гг.

Дневник-цель.

Ситуация такова, что необходимо срочно принимать меры по восполнению дефицита и настроить работу внутреннего генератора. Не терять и не раздавать, а производить и щедро делиться. Как? Здесь и занимаюсь освоением этой технологии.

Эта проблема занимает меня уже пару лет, если не больше. Раньше можно было винить офисную работу и ответственную должность, но уже полгода я свободна - а позитивных изменений нет. Как будто вернулась к нулевой отметки, но без прогресса. Нужен рост энергии, но плавный, скачки и рывки в привычном стиле уже не для меня.

Прогнозы на год позитивные. Надо ловить волну и все менять. Кое-что уже получилось.

Эту цель я редактирую и продлеваю на пару лет до конца 2024 года - пока я планирую находиться в текущем месте по своим задачам. Список будет дополняться и реализовываться немного иначе. Но не менее интересно.

 Критерій завершення

Выполнение всех задач и достижение максимума

 Особисті ресурси

Терпение и труд

 Екологічність мети

100%

  1. Пройти ретрит Будды Медицины

  2. Пройти курс "Языковая мастерская арабского языка"

  3. Прослушать курс по метеорологии Дубейковского в Академии парусного спорта

  4. Побывать в фехтовальном Доме Диких карт в Москве

  5. Поездка на Махашиваратри в Москву

    Вартість етапу — 54.53 $

  6. Пройти челлендж Остров Ранних Птиц на Смарте

  7. Прыгнуть с тарзанкой 88 м

    Вартість етапу — 32.72 $

  8. Купить новый ноут

  9. Поездка в Севастополь

  10. Пройти программу АСТ на Смарте

  11. Пройти курс теории IYT

    Вартість етапу — 218.13 $

  12. Сдать экзамен - испанский

    Вартість етапу — 38.17 $

  13. Получить шкиперские документы

  14. Посещать лекции Антона-ламы и практику Самдан-ламы

  15. Пройти ретрит Авалокитешвары

    Вартість етапу — 16.36 $

  16. Сходить на банджи-фитнес

    Вартість етапу — 7.63 $

  17. Сходить на BarreOne

    Вартість етапу — 7.63 $

  18. Сходить на альфа-гравити

    Вартість етапу — 5.45 $

  19. Разобрать весь фотоархив

    1. Выбор НГ

    2. Репино

    3. Ладога, Старая Ладога

    4. Ораниенбаум

    5. Север, Териберка

  20. Практиковать в эсбаты. Задачи на краткосрочные периоды с зарядкой, проверить метод хрононавигации

  21. На Мабон запустить СС

  22. Подняться на Эльбрус летом

    Вартість етапу — 218.13 $

  23. Практика на Азове в мае

    Вартість етапу — 185.41 $

  24. Вернуться на ножевые тренировки

    Вартість етапу — 130.88 $

  25. Сделать маникюр, педикюр

    Вартість етапу — 32.72 $

  26. Компас Года

  27. Писать посты про встречи ГМА в Храме Ганеши

    Гильдия мастеров автостопа тусуется в ХГ, сложно пропустить встречи))

    1. Встреча 25 декабря 2019 г. Корея, Китай, Монголия и Вьетнам

    2. Встреча 8 января. Турция, Дом для Всех в Измире

  28. Сдать экзамен - португальский

  29. Сдать кровь 4 раза минимум

    1. 21-я кроводача - февраль 2020 + обследование

    2. 22 кроводача - май 2020

    3. 23 кроводача - август 2020

    4. 24 кроводача - ноябрь 2020

  30. Разработать план поездки на Килиманджаро

  31. Отложить 50 000 рублей, 500 долларов

  32. Курсы Duolingo

    1. Испанский

    2. Португальский

    3. Хинди

    4. Арабский

    5. Гавайский

  33. Начать курс терапии у моего коуча

  34. Утренние страницы каждый день

  35. Пройти курс Кэмерон "Лучшее время"

  36. Повторять морские узлы

  37. Курс радиосвязи (в рамках обучения IYT)

  38. Прочитать все книги Минделла

  39. Пройти все практики "Год по Левину"

  40. Изучать танатотерапию, телесную психотерапию, процессуальный подход

  41. Заработать 700 000 тыс. рублей минимум

  42. Съездить на ретро-дайвинг

  43. Кататься на сноуборде в Игоре

  44. Пожить в шанти-доме пару выходных

  45. Побывать на Радуге

  46. Изучить Приэльбрусье, зачатки путеводителя

  47. Яхтенная практика в Крыму

  48. Провести Ламмас в Храме Юпитера (Беларусь)

  49. Поход по горам Краснодарского края

  50. Пожить в Краснодаре пару месяцев весной

  51. Побывать в Казани

  52. Побывать в Нижнем Новгороде

  53. Таки освоить варган!

  54. Практиковать автостоп на югах

  55. Побывать за кулисами БТК

  56. Создать цветочное изобилие в дацане

    Начать работу над ландшафтом. Вкопать, посеять канадскую траву.
    План цветника. Согласовать с Будой Бальжиевичем

    Вартість етапу — 54.53 $

    1. Замеры рулеткой всех величин, геометрия двора

    2. Изучить ассортимент семян

    3. План цветника - эскиз

    4. Символика растений, варианты посадки с учетом сезонности

    5. Вскапывание всего двора и посев

  57. Волонтерство в Храме Ганеши

  58. Отмечать эсбаты и прокладывать маршруты на 2 недели вперед

  59. Практиковать кундалини-йогу

  60. Курс каббалистики у Софы?

    Под вопросом

    Вартість етапу — 65.44 $

  61. Ножевой лагерь в Абхазии

    Вартість етапу — 109.06 $

  62. Проработать разные техники медитации

    Результаты описать в статье. Опираться на технологии Левина. Разобраться в типологии и постэффекте.

    1. Аналитическая

    2. Динамическая

    3. Дзадзен

    4. Метта

    5. Мантра

    6. Трансцендентность / осознанность

    7. Крийя

    8. Кундалини

    9. Управляемая

    10. Тратака (со свечой)

  63. Заниматься садоводством в Ботаническом саду СПбГУ

    Волонтерство, набор опыта для своего сада, поддержание связей с эндаумент-фондом

    1. Январь

    2. Февраль

    3. Март

    4. Апрель

  64. Участвовать в НУР-2020 (Неделя устойчивого развития в СПбГУ)

  • 1335
  • 23 листопада 2019, 21:32


Бюджет

1176.79 $

Мета у складі групи

Личные рекорды

  • 212

    участників
  • 247

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?