Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 8 дней
Мои цели по Саморазвитию
Все цели по Саморазвитию решил тоже вести в рамках одной "цели" на SP. Все цели, поставленные здесь, ведут к изучению чего-то нового, улучшению внутренних или внешних качеств, выработке полезных привычек, изучению и улучшению своего характера.
Критерий завершения
Достиг всех целей
Личные ресурсы
Знания, опыт, время, мотивация.
Экологичность цели
Достижение этих целей сделает меня лучше, а значит и мою жизнь. Улучшит мой характер. Улучшит многие мои навыки. Появятся новые полезные привычки.
-
Я прочитал и изучил все выбранные мною книги ( минимум 25 книг из этого списка )
Тут будут только те книги, которые помогут мне в развитии или достижении какой-то цели. Параллельно с чтением книг, вести их конспект. Конспект мыслей и идей, которые я для себя "открыл" во время чтения и перечитывать этот конспект в конце каждой недели.
-
Александр Лапин « Фотография как ... »
-
Рудольф Арнхейм « Искусство и визуальное восприятие »
-
Александр Уголев « Теория адекватного питания »
-
Вадим Протасов « Думай! Или "Супертренинг" без заблуждений »
-
Доктор Любер « Культуризм по-нашему, или Секреты "качалки" »
-
Брукс Кубик « Тренинг Динозавров. Забытые секреты силы и развития тела »
-
Ролл Рич « Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты »
-
Джон МакКаллум « Ключи к успеху »
-
Дэвид Аллен « Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса »
-
Маршалл Розенберг « Язык жизни. Ненасильственное общение »
-
Бенджамин Франклин « Путь к богатству. Автобиография »
-
Грин Роберт « 48 законов власти »
-
Чан Ким « Стратегия голубого океана »
-
Рэй Далио « Принципы »
-
Сет Годин « Яма. Как научиться выбираться и стать победителем »
-
Чанг Ха-Джун « Как устроена экономика »
-
Арнольд Шварценеггер « Вспомнить все: Моя невероятно правдивая история »
-
Робин Шарма « Путь к величию »
-
Айн Рэнд « Атлант расправил плечи »
-
Джулия Эндерс « Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами »
-
Йоханнес Хинрих фон Борстель « Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать »
-
Даниель Канеман « Думай медленно, решай быстро »
-
Данте Алигьери « Божественная комедия »
-
Восс Крис « Переговоры без компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь »
-
Синек Саймон « Лидеры едят последними. Как создать команду мечты »
-
Джек Траут « Маркетинговые войны »
-
Портер Элинор Ходжман « Поллианна »
-
Книги по оказанию первой помощи ( найти )
-
Книги по истории мира ( найти )
-
Книги кгб по психологии ( найти )
-
Вим Хоф, Карни Скотт « Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума »
-
А. Парабеллум « Выжми из бизнеса все! 200 способов повысить продажи и прибыль »
-
Макдугалл Джон « Энергия крахмала »
-
Джек Уэлч « Победитель »
-
-
Я владею английским языком на уровне Upper-Intermediate | B2
Я хочу владеть английским на уровне, который позволит мне легко и не задумываясь общаться с носителем языка, пониматься практически всю его речь, чтобы я мог без усилий поддержать разговор и чтобы меня без особых затруднений понимали собеседники.
Освоение английского мне особенно поможет в Бизнесе, так как вся моя работа связана с иностранными клиентами и владение языком на свободном уровне улучшит мои показатели и в этой сфере. Так же, зная английский язык, проще получать множество полезной информации, которой нету на нашем языке ( видеолекции, уроки, статьи, книги).
Так что, овладение английским языком на уровне Upper-Intermediate | B2 - обязательная цель в этом году.
-
Я решил как именно изучать Английский язык, что конкретно изучать и как практиковать.
-
Я практиковал грамматику каждый день по учебнику Raymond Murphy ( минимум по 2 юнита ).
-
Я слушал ESL подкасты на английском
-
-
Я провожу каждый день максимально продуктивно и осознанно
Пробовал когда-то составить своеобразный " шаблон " того, что нужно обязательно делать каждый день, некие принципы и привычки на день, чтобы каждый день развиваться во всех сферах, быть продуктивным во всем и при этом не забывать про отдых и другие занятия. Тогда он мне от части очень помогал в виде "шаблона", чтобы не записывать всё это в план на день, но при этом не забывать про все эти мелочи. Потому что, этот шаблон затрагивал все сферы жизни: от " выпить с утра 2 стакана воды с лимоном " до " поблагодарить всех за этот день ". Этот " шаблон " был как некий список привычек, которые я хотел бы в себе развить, которые нужно делать каждый день, чтобы улучшить свою жизнь.
Я хочу составить что-то подобное снова, т.к. тогда, со временем, я забросил следование этим принципам. Буду называть этот шаблон - "Принципы продуктивного и счастливого дня". И именно счастливого,а не только продуктивного.
-
Я составил новый шаблон "Принципы продуктивного и счастливого дня"
-
-
Я медитирую каждый день
К медитациям я отношу не только привычные всем медитации, но и аффирмации, благодарности и другие подобные практики.
-
Решил как и когда это буду делать.
-
-
Я работаю над своей речью, изучаю ораторское искусство, искусство коммуникации и общения
Четкая красивая и поставленная речь - очень важна в любом деле, особенно если ты занимаешься бизнесом. Буду работать над своей речью.
-
Я решил как именно заниматься этим, что конкретно изучать и как практиковать.
-
-
Я веду дневник мыслей и идей
Часто приходят очень важные и интересные мысли и идеи, о которых потом забываю или смотря различные лекции и вебинары на разные тематики, бывают важные инсайты, которые нужно куда-то заносить, чтобы использовать в будущем и помнить о них. Для этого буду вести некий "Дневник" для таких мыслей и идей, вместе с конспектом прочитанных книг, т.к. часто многие идеи и мысли появляются во время прочтения какой-нибудь книги. Будет большой общий блокнот для этого.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
