1

Этап 1

Январь. Сон

2

Этап 2

Февраль. Вода и питание

3

Этап 3

Март. Физическая активность

4

Этап 4

Апрель. Расхламление и порядок

5

Этап 5

Май. Красота

6

Этап 6

Июнь. Энергия

7

Этап 7

Июль. Впечатления и общение

8

Этап 8

Август. Замедление

9

Этап 9

Сентябрь. Управление временем

10

Этап 10

Октябрь. Призвание

11

Этап 11

Ноябрь. Освоение нового

12

Этап 12

Декабрь. Гармонизация всех сфер

1

Этап 1

Январь. Сон

2

Этап 2

Февраль. Вода и питание

3

Этап 3

Март. Физическая активность

4

Этап 4

Апрель. Расхламление и порядок

5

Этап 5

Май. Красота

6

Этап 6

Июнь. Энергия

7

Этап 7

Июль. Впечатления и общение

8

Этап 8

Август. Замедление

9

Этап 9

Сентябрь. Управление временем

10

Этап 10

Октябрь. Призвание

11

Этап 11

Ноябрь. Освоение нового

12

Этап 12

Декабрь. Гармонизация всех сфер

28 декабря 2019 31 декабря 2020
Цель завершена 5 января 2021
Личностный рост

Мой счастливый, успешный, гармоничный 2020 год

2019 год оказался для меня невероятно удачным во многих отношения. Большое спасибо ему за это. Но почему-то в декабре (одном из моих любимых месяцев) мой внутренний генератор счастья начал барахлить. Да и во многих жизненных сферах очевидна просадка - совершенно разладился режим дня, вечно не хватает времени на самое важное, не говоря уже обо всем остальном, питание стало совсем уж далеким от осознанного, что начало сказываться на фигуре, ну и настроение от всего этого не повышается.

И надо со всем этим что-то делать. Вытягивать себя по всем фронтам, чтобы вернуться к стабильному ощущению счастья и довольства собой, жизнью, людьми и миром. Для этого мне придется много чего поменять, точнее внедрить те представления о правильной жизни, которые у меня давно уже накоплены на уровне теории. Осталось перевести их в практику.

Зная свою любовь хвататься сразу за все и ничего в итоге не удерживать, я решила на этот раз действовать очень постепенно, начать прокачивать себя от простого к сложному, от базовых моментов к продвинутым уровням.

Каждый месяц года будет посвящен выработке навыков в какой-то одной сфере или нескольких сферах, тесно связанных друг с другом. Я планирую начать со сфер, связанных с телом, затем перейти к духовным, интеллектуальным и социальным.

Пожелайте мне удачи на этом пути длиной в год.

 Критерий завершения

Я провела 2020 год в соответствии со своими намерениями и достигла поставленных задач

 Личные ресурсы

время и знания

 Экологичность цели

гармония с собой, с миром, с людьми

  1. Январь. Сон

  2. Февраль. Вода и питание

  3. Март. Физическая активность

  4. Апрель. Расхламление и порядок

  5. Май. Красота

  6. Июнь. Энергия

  7. Июль. Впечатления и общение

  8. Август. Замедление

  9. Сентябрь. Управление временем

  10. Октябрь. Призвание

  11. Ноябрь. Освоение нового

  12. Декабрь. Гармонизация всех сфер

  • 2068
  • 28 декабря 2019, 21:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?