1

Step 1

Составляю список целей на 2020 год.

2

Step 2

Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

3

Step 3

Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

4

Step 4

Прочитать 30 книг за 2020 год.

5

Step 5

Здоровое тело

6

Step 6

Учусь правильно питаться.

7

Step 7

Учусь плаванию.

8

Step 8

Прохожу программу по изучению английского языка.

9

Step 9

Пишу 1 научную статью по своей специальности.

10

Step 10

Порядок за рабочим столом

11

Step 11

Сформировать привычку вести дневник.

12

Step 12

Лечу зубы.

13

Step 13

Пробую регулярно медитировать.

14

Step 14

Еду летом в гости к родственникам.

15

Step 15

Накопить к концу года 100 000 рублей.

16

Step 16

Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

1

Step 1

Составляю список целей на 2020 год.

2

Step 2

Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

3

Step 3

Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

4

Step 4

Прочитать 30 книг за 2020 год.

5

Step 5

Здоровое тело

6

Step 6

Учусь правильно питаться.

7

Step 7

Учусь плаванию.

8

Step 8

Прохожу программу по изучению английского языка.

9

Step 9

Пишу 1 научную статью по своей специальности.

10

Step 10

Порядок за рабочим столом

11

Step 11

Сформировать привычку вести дневник.

12

Step 12

Лечу зубы.

13

Step 13

Пробую регулярно медитировать.

14

Step 14

Еду летом в гости к родственникам.

15

Step 15

Накопить к концу года 100 000 рублей.

16

Step 16

Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

28 December 2019 31 December 2020
The goal is overdue by 1222 days
Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 3 months 19 days

Goal author

Mikhail

Russia

24 years old

Send message

Add to friends

Personal development

Мои цели на 2020 год (Wish List for 2020).

Может быть, что-то добавлю со временем.

--
все изображения взяты из сети "Интернет", авторы не известны.

P.S. спасибо авторам за фотографии.

 Goal Accomplishment Criteria

Я достиг всех целей.

  1. Составляю список целей на 2020 год.

  2. Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

  3. Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

  4. Прочитать 30 книг за 2020 год.

    будет отдельная цель.

  5. Здоровое тело

    Задачи: избавление от вредных привычек организма, повышение физической активности

  6. Учусь правильно питаться.

    Критерий завершения: 1- я питаюсь более-менее системно; 2 - я не ем вредную пищу. ; 3 - я правильно питаюсь в течение 2-ух месяцев (у меня сформировалась привычка правильном питаться)

  7. Учусь плаванию.

    Критерий завершения: 500 метров кролем без остановок. (может для кого-то это easy, но я пока только учусь и состояние тела не позволяет сделать больше)
    (будет отдельная цель.)

  8. Прохожу программу по изучению английского языка.

  9. Пишу 1 научную статью по своей специальности.

  10. Порядок за рабочим столом

    Порядок снаружи - порядок внутри.
    Критерий завершения: в течения 3-ех месяцев за столом у меня всегда порядок.

  11. Сформировать привычку вести дневник.

    Критерий завершения: в течение 2-ух месяцев я делал записи в дневнике минимум раз в три дня.

  12. Лечу зубы.

    1. Покупаю электрическую зубную щетку.

    2. Хожу к стоматологу.

  13. Пробую регулярно медитировать.

    Критерий завершения: регулярно медитировал в течение месяца.
    Если будет положительный эффект - продолжаю медитировать.

  14. Еду летом в гости к родственникам.

  15. Накопить к концу года 100 000 рублей.

  16. Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

    Некоторые траты не нужны, некоторые траты чрезмерны - мне нужно избавиться от не нужного и затратного.

    1. Фиксирую расходы и доходы(скачиваю какое-нибудь приложение для этого).

    2. Заменяю ненужные расходы и учусь экономии.

    3. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 14 дней.

    4. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 30 дней.

    5. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 60 дней.

    6. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 120 дней.(привычка внедрена, цель завершена)

  • 810
  • 28 December 2019, 23:13

The goal is in the group

Саморазвитие

  • 5574

    members

  • 9538

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder