1

Етап 1

Составляю список целей на 2020 год.

2

Етап 2

Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

3

Етап 3

Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

4

Етап 4

Прочитать 30 книг за 2020 год.

5

Етап 5

Здоровое тело

6

Етап 6

Учусь правильно питаться.

7

Етап 7

Учусь плаванию.

8

Етап 8

Прохожу программу по изучению английского языка.

9

Етап 9

Пишу 1 научную статью по своей специальности.

10

Етап 10

Порядок за рабочим столом

11

Етап 11

Сформировать привычку вести дневник.

12

Етап 12

Лечу зубы.

13

Етап 13

Пробую регулярно медитировать.

14

Етап 14

Еду летом в гости к родственникам.

15

Етап 15

Накопить к концу года 100 000 рублей.

16

Етап 16

Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

1

Етап 1

Составляю список целей на 2020 год.

2

Етап 2

Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

3

Етап 3

Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

4

Етап 4

Прочитать 30 книг за 2020 год.

5

Етап 5

Здоровое тело

6

Етап 6

Учусь правильно питаться.

7

Етап 7

Учусь плаванию.

8

Етап 8

Прохожу программу по изучению английского языка.

9

Етап 9

Пишу 1 научную статью по своей специальности.

10

Етап 10

Порядок за рабочим столом

11

Етап 11

Сформировать привычку вести дневник.

12

Етап 12

Лечу зубы.

13

Етап 13

Пробую регулярно медитировать.

14

Етап 14

Еду летом в гости к родственникам.

15

Етап 15

Накопить к концу года 100 000 рублей.

16

Етап 16

Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

28 грудня 2019 31 грудня 2020
Ціль прострочена на 1223 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 3 месяця 20 днів

Автор мети

Особистісний ріст

Мои цели на 2020 год (Wish List for 2020).

Может быть, что-то добавлю со временем.

--
все изображения взяты из сети "Интернет", авторы не известны.

P.S. спасибо авторам за фотографии.

 Критерій завершення

Я достиг всех целей.

  1. Составляю список целей на 2020 год.

  2. Разбираюсь с задачами по учебе и закрываю сессию в январе.

  3. Зарабатывать от 20 000 рублей в месяц без отрыва от учебы по своей специальности.

  4. Прочитать 30 книг за 2020 год.

    будет отдельная цель.

  5. Здоровое тело

    Задачи: избавление от вредных привычек организма, повышение физической активности

  6. Учусь правильно питаться.

    Критерий завершения: 1- я питаюсь более-менее системно; 2 - я не ем вредную пищу. ; 3 - я правильно питаюсь в течение 2-ух месяцев (у меня сформировалась привычка правильном питаться)

  7. Учусь плаванию.

    Критерий завершения: 500 метров кролем без остановок. (может для кого-то это easy, но я пока только учусь и состояние тела не позволяет сделать больше)
    (будет отдельная цель.)

  8. Прохожу программу по изучению английского языка.

  9. Пишу 1 научную статью по своей специальности.

  10. Порядок за рабочим столом

    Порядок снаружи - порядок внутри.
    Критерий завершения: в течения 3-ех месяцев за столом у меня всегда порядок.

  11. Сформировать привычку вести дневник.

    Критерий завершения: в течение 2-ух месяцев я делал записи в дневнике минимум раз в три дня.

  12. Лечу зубы.

    1. Покупаю электрическую зубную щетку.

    2. Хожу к стоматологу.

  13. Пробую регулярно медитировать.

    Критерий завершения: регулярно медитировал в течение месяца.
    Если будет положительный эффект - продолжаю медитировать.

  14. Еду летом в гости к родственникам.

  15. Накопить к концу года 100 000 рублей.

  16. Научиться эффективно(с большой пользой и меньшими затратами) вести бюджет.

    Некоторые траты не нужны, некоторые траты чрезмерны - мне нужно избавиться от не нужного и затратного.

    1. Фиксирую расходы и доходы(скачиваю какое-нибудь приложение для этого).

    2. Заменяю ненужные расходы и учусь экономии.

    3. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 14 дней.

    4. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 30 дней.

    5. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 60 дней.

    6. Придерживаюсь эффективному ведению бюджета в течение 120 дней.(привычка внедрена, цель завершена)

  • 812
  • 28 грудня 2019, 23:13

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?