1

Этап 1

Неделя 1. Питание

2

Этап 2

Неделя 2. Подключаем физ.упражнения

3

Этап 3

Неделя 3. Психолог

4

Этап 4

Неделя 4. Продолжаем прошлые методы и наблюдаем

5

Этап 5

Неделя 5 Гомеопат. Аллерголог.

6

Этап 6

Неделя 6. Антипаразитарка, гомеопат, иммунолог

7

Этап 7

Дополнительная неделя

8

Этап 8

Тяжелая артиллерия

9

Этап 9

Итоги

1

Этап 1

Неделя 1. Питание

2

Этап 2

Неделя 2. Подключаем физ.упражнения

3

Этап 3

Неделя 3. Психолог

4

Этап 4

Неделя 4. Продолжаем прошлые методы и наблюдаем

5

Этап 5

Неделя 5 Гомеопат. Аллерголог.

6

Этап 6

Неделя 6. Антипаразитарка, гомеопат, иммунолог

7

Этап 7

Дополнительная неделя

8

Этап 8

Тяжелая артиллерия

9

Этап 9

Итоги

30 декабря 2019 15 февраля 2020
Цель просрочена на 1773 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 10 месяцев 7 дней

Здоровье

Лечимся от нейродермита

10 лет замазывать гормональными кремами кажется не лучший вариант. Моя цель исцелиться от этого полностью. Думаю, причина в зашлакованности организма, какую-то пищу он просто не может усвоить. В общем... за 6 недель я хочу понять, что поможет исцелиться и продолжать двигаться в сторону здоровья.

 Критерий завершения

чистая здоровая кожа (без гормональных мазей и угнетающих имунную систему препаратов)

  1. Неделя 1. Питание

    Дополнительно перед едой за 30 минут стакан воды, можно с Энтеросгелем. Либо кальция глюконат

    Убрать мясо, рыбу, молочку, грибы, глютен, мучное и сахара!

    можно овощи, фрукты, зелень, орехи, каши на воде без глютена, овощные салаты и супы.

    Травяные успокаивающие чаи внутрь и снаружи чистотел. Пантенол сверху. Валерьянку как вариант попить

  2. Неделя 2. Подключаем физ.упражнения

    Любые. Основная цель - пропотеть. Также можно упры и лимфодренаж, валик.

    --

    Продолжаем рекомендации из недели 1. ( Правильное питание, успокаивающие, энтеросорбенты, бепантен, больше гулять на свежем воздухе, спать нормально).

  3. Неделя 3. Психолог

    Если все ещё не стало лучше, подключаем психолога. Можно самостоятельно по-проживать эмоции особенно гнева (бьём подушки, можно проораться например в песне, можно записаться к психологу). Также можно подключить простукивания.

    --

    Из предыдущего продолжать то что помогло: правильно питаться, лимфодренаж, успокаивающие, сон, свежий воздух, местно - увлажнять и минимум контакта с холодом, химией, пылью и др.раздражителями. Убрать стрессовые триггеры.

    Дополнительно: подключить витамины (омега 3-6-9 и нутриенты), энтеросорбенты - теперь вместе с витаминами. Пройти узи печени, подключить антипаразитарную очистку. Почитать как экологично выплескивать гнев. Записаться на бокс?)..

  4. Неделя 4. Продолжаем прошлые методы и наблюдаем

    Итак, после обострения я подключила кальция глюконат и скин-кап.

    Кальция глюконат еще 1 укол, скин-кап - постепенно снижать частоту применения: 1 р в день, потом через день и тд..

    Продолжать правильное питание, физ упражнения, можно баню - короче вывод токсинов, также пить энтеросорбенты, витамины. Можно подключить антипаразитарку.

  5. Неделя 5 Гомеопат. Аллерголог.

    На прием ко всем!

  6. Неделя 6. Антипаразитарка, гомеопат, иммунолог

    ПП продолжить, остальное - что-нибудь начать/посетить.

    По возможности еще повыводить токсины (баня и тд).

    Начать планировать путешествие в другой климат (влажный и теплый).

  7. Дополнительная неделя

    Доделать предыдущие методы.

  8. Тяжелая артиллерия

    меняем место жительства. Можно в путешествие на юга на море, или просто поехать на месяц отдохнуть куда-нибудь. Подальше из этого климата.

  9. Итоги

    Что помогло? Выводы.

  • 549
  • 30 декабря 2019, 03:51
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?