Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 месяців 10 днів
Геймификация жизни - коллекция полезных штуковин
Это не совсем цель, это просто приглашение коллективного разума к обсуждению одной интересной темы и попытка организовать брейнсторминг.
Любите ли вы геймификацию (игрофикацию), как люблю ее я? чем пользуетесь? приложения, методики? игры в реале? Персональные приемы?
Давайте соберем сюда всякие хорошие методы, приложения, игры, программки для повышения продуктивности с игровым моментом. Может быть, у вас есть личная какая-то игра, собственные приемы? может, придумали нестандартное применение какому-нибудь традиционному методу повышения продуктивности? Может, ищете френдов в Хабитике или в Run an Empire? Очень прошу помочь тех, кто эту темку увидит!
Здесь я буду собирать список и упорядочивать все найденное (в процессе редакции).
Планировщики, постановка целей, выработка привычек общего профиля
Habitica -Веб-версия и приложение. Бесплатно. Классика, практически не нуждается в рекламе. универсальный планировщик, превращающий твою жизнь в РПГ. Выполняя дела и вырабатывая привычки, прокачиваешь игрового персонажа, выполняешь квесты, сражаешься с монстрами. Не выполняешь - можешь даже погибнуть.
У Хабитики есть много аналогов - Bounty Tasker, Do it now!, LVL UP Life, LifeRPG, Epic Win , Goal hunter другие, но, на мой взгляд, все они уступают Хабитике как в интересности и вариативности, так и в продуманности баланса достижений, социального компонента и прочее. Впрочем, у них есть свои плюсы - иногда более интересная графика, анимации, визуальное представление списков...
Carrot - Приложение под iOS, платное (сейчас стоит 2.99 USD). Это планировщик с собственной личностью, который ведет с тобой диалог, может иметь плохое (если ты плохо работаешь) или хорошее настроение и т.д., в нем есть мини-игры типа тамагочи-котенка, которого надо кормить сделанными делами. Я сама не пробовала, есть кто-нибудь, кто может написать отзыв?
Fabulous - это типа приложения-коуча для выработки разных привычек, имеет кучу премий. Бесплатно с покупками внутри. Там все достаточно жестко спланировано заранее - то есть ты выбираешь направление, например, "питаться здоровее" а программа уже задает этапы, темп и шаги. Есть готовые медитации, готовые воркауты для разных уровней, полезные статьи для мотивации и т.д. Я попробовала очень мало - мне не нравится отсутствие свободы.
Древо успеха - человек создал игру "из ничего", просто условным форматированием и формулами в Google Docs. Задача - ежедневно записывать до 10 пунктов, которые нужно сделать, а за выполненные дела у тебя постепенно растет пиксельное дерево на первой странице файла. Есть еще мотивирующие высказывания на каждый день и игра выдает оценку твоих усилий в зависимости от того, насколько ответственно ты подходишь к планированию и выполнению. Для участия достаточно скопировать файл к себе на google drive.
Улучшение самочувствия, выход из депрессии, повышение работоспособности
SuperBetter и Happify - два достаточно похожих приложения (оба также имеют веб-версию), дающие комплексы заданий, направленных на улучшение самочувствия и повышение энергетики. В обоих случаях бесплатно доступен минимальный набор, для более продвинутых заданий требуется оплата. Кроме уже встроенных, можно добавлять и собственные программы. В Happify есть возможность играть в смешные мини-игры для повышения настроения - например, расстреливать шариками нехорошие эмоции, нарисованные в виде вредных пушистых бяк. А Superbetter - программа, изобретенная Jane McGonigal и основанная на ее книге с таким же названием.
Здоровье
Run an empire - приложение, бесплатно. Программа для тех, кто ходит-бегает-ездит на велосипеде и прочее. Местность, по которой ты ходишь, дает тебе территорию, деньги и опыт для строительства империи. Чем больше прошел - тем больше заработал и тем лучше растет твое государство. Можно сражаться за замки с такими же ходоками-бегунами, можно искать на реальной местности ценные игровые ресурсы.
Zombies, Run - Приложение, бесплатно. Тоже для бегунов и ходоков. Ты ходишь или бегаешь, за тобой гонятся виртуальные зомби. Необходимо выполнять миссии и одновременно постараться, чтобы тебя не поймали, и при этом собирать ресурсы для строительства своей базы. Требует наушников, поэтому я в нее не играла (не люблю в них бегать).
WalkrGame - Приложение, бесплатно. Передвигаясь по местности, строишь космический корабль и запускаешь его к далеким планетам.
Есть еще целая серия приложений, где ты, измеряя свои шаги шагомером, совершаешь виртуальное путешествие, эквивалентное по дистанции, и можешь останавливаться, смотреть на виды вокруг, читать про места, которые "проходишь". Это, например, Smanpo, Walk the distance, My virtual mission (последнее существует и в виде сайта-сообщества, приложение можно не скачивать) и другие. Мне пока больше всего из опробованного понравился Smanpo, там очень экзотические маршруты и почти из любой точки есть камера 360 градусов.
Fitbet - это сайт, приглашающий делать ставки реальными деньгами на свои результаты по фитнесу. Результаты отслеживаются разными трекерами, иногда с тебя могут потребовать фото- или видеодоказательство. Если ты оказался самым лучшим в группе, ты выигрываешь некоторую сумму за счет тех, кто похуже :). Есть еще аналогичный Runbet и некоторые другие.
PlantNanny - Приложение, бесплатно. Пить воду и этим поливать симпатичнейшие виртуальные растения-тамагочи. Если не пить воду, они засохнут.
SleepTown - Приложение, бесплатно. Спать положенное количество времени и этим строить город.
Похудение
Это отдельная от остального здоровья тема - в особенности тем, что здесь много где можно выиграть реальные деньги. Такие сайты, как Fitbet, где можно делать ставки на свой результат (скажем, потерять определенное количество килограмм за время), в этой сфере еще более распространены: Dietbet, Healthy Wage... Некоторые утверждают, что при значительном похудении можно выиграть до 1000 евро.
Еще любопытная вещь - это страничка Эксетерского университета, который предлагает участвовать в исследовании онлайн. Испытуемые должны перед едой на протяжении нескольких дней подряд играть в специальную игру - и у них формируются правильные пищевые привычки и ассоциации. Сами британские ученые утверждают, что метод работает, что человек съедает в результате в среднем на 200 ккал в день меньше просто потому, что не хочется.
Техника Pomodoro
Forest - приложение, платное (1.99 евро).
Pomodorium - игра для ПК, бесплатны первые 10 дней. Стратегическая игра, где "валюта" зарабатывается помидорками. Необходимо завоевывать волшебную страну, воюя против монстров. Игра совершенно прекрасна, но цена (15.99 USD) несколько кусается.
Puzzle25 - игра для ПК, бесплатно. Каждая помидорка дает кусочек пазла, а дальше из этих кусочков можно собирать картинки различного размера. Большой выбор картинок и возможность делить их на разное количество кусочков.
Уборка дома
Chore Wars - приложение, бесплатно. Можно сформировать с членами семьи команду и биться за звание самого крутого домохозяина.
https://www.moneyprodigy.com/chore-games/ - описание нескольких игр, которые можно организовать в реале со своими домочадцами.
Учеба
Memrise - карточки, на которых можно учить все, что угодно: языки, сложные слова, химические элементы... Картинки, озвучка - есть все. Учишь слова иностранного языка и выращиваешь симпатичный цветочек. правда, многие коллекции карточек доступны только платным пользователям.
Pokemanki- плугин для Анки (программки с карточками для запоминания) с покемонами.
Финансы
FortuneCity - Приложение на английском языке, бесплатно. Строить город, планируя свои финансы.
Борьба с прокрастинацией в интернете
Productivity owl - расширение для google chrome. Очень назойливая сова, которая не дает открывать сайты из запрещенного списка и следит за тем, как ты выполняешь поставленные задачи. Также время от времени дает задания на тему размышлений о причинах своей прокрастинации и способов борьбы с ней.
Игры, которые не совсем игры (различные сервисы с элементами игрофикации, похожие на SmartProgress)
Boss as a service - платный (25 USD в месяц) забавный сервис, где можно обрести вредного босса. Этому боссу надо послать список своих целей и дел, и он будет напоминать тебе и ругаться, пока ты их не сделаешь.
https://www.focusmate.com/- платный (есть бесплатный пробный период). Созваниваешься с неким "коллегой", вместе с которым работаешь 50 минут, не отвлекаясь.
https://mygoal.one/ - Новый, достаточно интересный и достойный, аналог смартпрогресса. отличия - меньше элементов соцсети (дискуссии и френды отсутствуют, хотя на цели других людей и на их дневники по целям можно подписаться), но больше всяких программных примочек и инструментов, типа графиков, МотиВопросов, колеса жизни и прочих.
- 6645
- 04 січня 2020, 23:27
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням