Мета закинута
Автор не відписував в цілі 2 року 11 месяців 27 днів
Планер года 2020-2021
Ну что праздники позади, цели написаны. И что я скажу главное открытие 2019 года стал этот замечательный ресурс.
Благодаря ему, приучила себя регулярно читать, ухаживать за собой, учить английский и нашла единомышленников.
Единственно, что не выработалось это систематичность.
Над ней и буду и работать этот год.
Критерій завершення
Великолепный год, наполненными великими событиями и потрясающими эмоциями.
Особисті ресурси
все возможные ресурсы
Екологічність мети
Хочу что бы жизнь была наполненной и счастливой.
-
Саморазвитие ежедневные.
Идти к цели маленькими шагами, но каждый день.
Не растерять знания английского и продолжать читать каждый день.
![]()
![]()
-
Английский duolingo 10 минут в день
-
Чтение не менее 30 минут в день
-
-
Веб дизайн и верстка.
Обучение оффлайн в нашем городе дало начальное представление о дизайне, но при этом знаний категорически не хватает. Может кто- то посоветует бесплатные ютуб каналы, курсы и т.д.
Хочу также получить конструктивную критику по моему сайту после 1 этапа оффлайн обучения Мой первый сайт или о боже что с кнопками не так?!!!!!
![]()
-
Составить список
-
Найти курсы дельные по фотошоп, фигме и прочее
-
Выбрать 2 курса
-
Пройти курсы
-
Взять первый заказ.
-
Получить деньги с заказчика.
-
Безумно радоваться!!!!!
-
-
Внешняя красота.
Каждое утро:
- умывание пенкой
- тоник
- крем для лица+ век
Каждый вечер :
- очищение гидрофильным маслом/ мицеляркой
- пенка
- тоник
- крем для лица+ век
2 раза в неделю пилинг+ маска.
Кроме того в рамках моей цели Год без покупок косметики, канцелярии, книг. есть этап " Пустые баночки" в связи с этой целью косметикой нужно пользоваться каждый день и активно делать макияжи.
![]()
-
Тело.
Честно забила на тренировки уже с сентября, а зря. Нужен спорт, без него болит спина , шея и прочее.
Также необходимо скинуть вес, я опять набираю его с космической скоростью.
Кроме этого необходимо использовать все антицеллюлитные косметические программы, кремы и обертывания.
План действий:
- 2 литра воды каждый день
- учёт питания коридор 1700 -1500 ккал (fatsecret)
- физические нагрузки( это не менее 3000 шагов в день или 1 тренировки в тренажерке, или час калланетики)
- массаж " проблемных зон и использование косметических средств
![]()
-
Здоровье.
Планирую упор сделать на весну- лето- осень. Тут и сдачи анализов и лечение зубов.
Напишу подробно когда буду заниматься.
![]()
-
Большой Финансовый План 2019-2021
-
Выплатить кредит
-
Индивидуальный инвестиционный счет
-
Необходимо выйти на совместный ежемесячный доход 100 000
-
Фриланс без прекрасс.
-
Выйти на постоянный повышенный уровень дохода
-
Подушка безопасности
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
